▲醫師提醒，有人際關係、情緒困擾者，或許透過精神會談或心理治療即可改善，不一定要服用藥物；圖為情境照，圖中人物與本文無關。

文／李文瑄

人生的過程中必然會面對種種困難，但凡事都得盡力去解決，而人也因遭遇挫折後而得到進一步成長；這本是人生很自然的事，然而近年來在精神科門診中，卻有愈來愈多的年輕人，只是有一點不順心，如人際關係稍受挫或情人爭吵、要分手或不堪工作負荷等，就來門診尋求醫療。

遇挫折即求醫 服藥未必能改善

他們總是將所遭受到的困難怪罪在上司、同事、父母、配偶等其他人的身上，好像一切都是別人的錯，而自己永遠只是受害者。其實這種情況不一定需要服藥，只須接受精神會談或心理治療即可，但他們自己卻又一心想服藥，求能快速解除心理的痛。

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在專業的判斷上，儘管他們有不安的情緒，但在其症狀及病程上的嚴重性仍未達被診斷為焦慮症、恐慌症、社交畏懼症、輕鬱症等輕型精神疾病的程度，只能說是適應困難或短暫性情緒障礙。

從他們身上可以看到其性格上有脆弱、依賴、怕困難、不耐痛苦，傾向尋求短暫快樂、易怪罪他人、一味追求無痛等人格特質，而這可不是只單純服用藥物就能改善的。

這也不是我們社會特有的問題，鄰國日本近數十年來經濟不景氣，公司管運上遇困境者多，過勞死者年增，年輕一代在人際及工作面臨的極大壓力，拒絕上班，退縮在家的宅男宅女日增，外國社會學者稱其為「遮蔽陽光的一代」。

「遮蔽陽光的一代」 追求無痛

在我們社會中，也可看到更多追求無痛的新一代人，來求診者只是他們的縮影，這更讓我們感到推展社會心理衛生工作的急迫性。

（作者為台北市立聯合醫院松德院區資深精神科醫師）

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