運動飲料能否取代電解質水? 網友多說NO
2021/10/16 17:19
〔即時新聞/綜合報導〕民眾罹患腸胃炎時,醫生總叮囑多「補充電解質」,而市面上多款運動飲料與電解質水,都含有充分的電解質(Electrolyte),運動後也能適當補充。對此,有精打細算的民眾認為,電解質水的價格偏高,為何不能以運動飲料代替,引發討論。
根據原PO在《PTT》的貼文,他指出,每當罹患腸胃炎時,醫生總會耳提面命地說要多補充電解質,建議喝藥局的電解質水,不建議喝運動飲料,但他(阿肥)認為,廣告中,運動飲料也含有電解質,為何不能飲用?
原PO接著開始撥算盤,他表示,1瓶電解質水100元;而1瓶運動飲料20元,若是5瓶運動飲料的電解質含量高於1瓶電解質水的話,那是否把錢都拿去買運動飲料飲用,是較為划算的作法。
對此,網友表示:「因為糖份的關係,太甜會拉爆」、「直接買調水質的食品級添加物比較快」、「運動飲料是用糖來提高滲透壓,跟電解水提高的方式不太一樣」、「濃度不對你喝一千瓶一樣不對」、「喝鹽水」、「這國中化學吧?」