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    嘉縣長輩線上神遊新加坡 大讚「跟帥哥運動流汗」

    新加坡樂齡運動指導員徐靜遠指導嘉義縣長輩運動。(記者林宜樟翻攝)

    新加坡樂齡運動指導員徐靜遠指導嘉義縣長輩運動。(記者林宜樟翻攝)

    2021/07/23 07:33

    〔記者林宜樟/嘉義報導〕受疫情影響,全國各學習場所停課,嘉義縣樂齡學習示範中心進行線上課程,昨邀請新加坡樂齡運動指導員徐靜遠,跨國透過線上視訊帶領老人家運動,有近百人參與課程,長輩開心的說,「跨越時空神遊新加坡,跟著帥哥運動流汗」。

    嘉義縣樂齡學習示範中心主任黃意萍說,因為疫情,讓長輩們開始體驗不一樣的課程,先前曾與美國音樂家合作授課,昨則邀請老家在嘉義縣、定居在新加坡的徐靜遠指導;徐靜遠有國際整體健康學院補充治療師的飲食和營養三級證書,是台灣健體協會認證長者功能性體能測試評估師合格體能教練,在新加坡電視台有固定體適能節目播出,在各地樂齡中心教學,已服務超過10000個長輩運動。

    嘉義縣長輩們透過google Meet參與「運動抗老‧跌倒ByeBye」課程,由徐靜遠帶領,在椅子上加上毛巾就可運動,還有孫子和阿嬤一起動一動;許多長輩做得滿頭大汗,雖然運動完後「這也酸那也酸」,做完感覺很棒,也說坐在椅子上運動對年長者安全,更有長輩覺得在線上神遊相隔台灣3096公里的新加坡,感到新奇開心。

    新加坡樂齡運動指導員徐靜遠指導嘉義縣長輩運動。(記者林宜樟翻攝)

    新加坡樂齡運動指導員徐靜遠指導嘉義縣長輩運動。(記者林宜樟翻攝)

    新加坡樂齡運動指導員徐靜遠指導嘉義縣長輩運動,有孫子帶著阿嬤一起玩。(記者林宜樟翻攝)

    新加坡樂齡運動指導員徐靜遠指導嘉義縣長輩運動,有孫子帶著阿嬤一起玩。(記者林宜樟翻攝)

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