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寶寶喝水小心水中毒 醫師:吃副食品才需適量補充

寶實4至6個月大開始吃副食品後,可適量補充水分。(記者蔡淑媛攝)

寶實4至6個月大開始吃副食品後,可適量補充水分。(記者蔡淑媛攝)

2019/01/02 09:39

〔記者蔡淑媛/台中報導〕不少婆婆媽媽認為嬰兒除了喝奶,還要多喝水,還可以嗽口、解便泌、退黃疸,醫師駁斥迷思,強調嬰兒從母奶或配方奶攝取的水份已經足夠,不用額外補充,否則會造成身體負擔、電解質不平衡,甚至水中毒恐危及生命,等到4至6個月大開始吃副食品後,適量飲水即可。

中山醫學大學附設醫院小兒科醫師王杏安指出,嬰兒一天喝奶量以體重每公斤應攝取150cc奶量計算,攝取水份主要來源就是喝奶,已經足夠,以3公斤寶寶為例,一天應喝450cc的奶量,一天喝8餐,每餐約喝60cc,可簡單評估水份是否攝取足夠,即使如果是親餵母乳,寶寶想喝奶就餵,水份攝取也足夠。

王杏安說,常有家長抱寶寶到診間詢問,擔心孩子喝水不夠,覺得只有喝奶會便秘,但其實嬰兒只要喝奶裡的水就足夠了,而喝水與便秘無關;要清潔寶寶的口腔,可用紗布沾水輕輕清潔口腔即可;而且一般的新生兒生理性黃疸,也會自然消退,不應刻意喝水。

門診曾有1、2個月大的新生兒,家長在每餐喝完奶後又多餵一瓶水,造成心臟負擔、電解質不平衡,出現嗜睡,嘔吐送醫,引起水中毒,罹患低血鈉症,治療後才恢復健康。

王杏安說,新生兒腎臟發育未成熟,喝水過多,無法排出體外,會造成心臟負擔、出現電解子不平衡,輕則無症狀,嚴重恐會水中毒,出現頭痛、嘔吐、嗜睡、意識改變等症狀,尤其對心臟有問題的新生兒,會呼吸喘,早產兒肺臟發育不成熟,更要嚴格控制水份攝取。

直到嬰兒4至6個月開始吃副食品,奶量相對減少,才要補充水份,可額外適量補充,少量餵水。

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