「長高貼片」助二次長高? 醫師:假的別相信
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透過X光片,可清楚看出8歲孩童的生長板明顯(右),24歲時生長板已密合(左)就不可能再長高。(記者陳建志翻攝)

透過X光片,可清楚看出8歲孩童的生長板明顯(右),24歲時生長板已密合(左)就不可能再長高。(記者陳建志翻攝)

2018-11-22 00:03

〔記者陳建志/台中報導〕近來網路流傳一種號稱效果明顯的「長高貼片」,誇口只要睡前貼在兩腳膝蓋上,「成人也能二次發育,使用3個月就可長高13公分」,讓許多想二次增高的民眾躍躍欲試,不過醫師駁斥,男性20至25歲、女性18至20歲左右,骨間細胞就會停止分裂,一旦生長板閉合,就沒有再長高的可能性,想長高要把握幼兒、孩童和青春期三個生長發育階段。

亞大醫院腫瘤及關節重建科主任王大翊表示,網路流傳一款宣稱在日本獲得專利認可的助長貼,並說「使用3個月就可長高13公分」,讓部分民眾狐疑問他:「這是真的嗎?」強調助長貼並無學理根據,只要過了青春期的成人,想要再長高「真的只是夢想」。

王大翊指出,人的長高機制是在長骨上下兩端骨骼的生長板,因生長板的軟骨細胞有分裂能力,是骨骼成長的動力,但過了青春期後,生長板會逐漸鈣化形成硬骨,一旦生長板閉合,無論透過何種外來刺激,都不會使細胞繼續分裂,就不會再長高。

王大翊指出,人類生長發育主要在3個階段,第1階段為出生後1至3年,第2階段約為8歲至10歲,而長高的黃金階段則是青春期(約12歲18歲),只要好好把握這三個階段,透過飲食均衡、充足睡眠、適度運動和多曬太陽,就有機會高人一等。

王大翊強調,遺傳是決定身高的最重要因素,一般來說,男生身高的估算方式為父母身高總和再加上12,再除以2,女生的身高則為父母身高總和減12,再除以2,不過因身高是多基因遺傳,若孩子剛好遺傳到父或母比較矮的基因,則高的父、母也有可能生出嬌小的小孩,不過這樣的機率相對是較低。

王大翊提醒,擔心孩子長不高的家長,可多觀察孩子的生長曲線,若其身高落在生長曲線的第3百分位以下,或是3歲後每年長高不到4公分,就應帶孩子至門診追蹤檢查,檢測其骨齡是否比實際年齡遲緩或生長激素不足,才能對症下藥,幫助孩子健康成長。

  • 亞大醫院腫瘤及關節重建科主任王大翊表示,生長板一旦閉合,無論透過何種外來刺激,都不會使細胞繼續分裂,使用「長高貼片」不可能再長高。(記者陳建志攝)

    亞大醫院腫瘤及關節重建科主任王大翊表示,生長板一旦閉合,無論透過何種外來刺激,都不會使細胞繼續分裂,使用「長高貼片」不可能再長高。(記者陳建志攝)

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