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民眾搶購蔬菜 農委會教你如何保鮮

強颱尼伯特來襲,許多民眾因為颱風過後菜價恐上漲的預期心理,近日開始搶購蔬菜。(資料照,記者張菁雅攝)

強颱尼伯特來襲,許多民眾因為颱風過後菜價恐上漲的預期心理,近日開始搶購蔬菜。(資料照,記者張菁雅攝)

2016/07/06 19:20

〔記者吳欣恬/台北報導〕強颱尼伯特來襲,許多民眾因為颱風過後菜價恐上漲的預期心理,近日開始搶購蔬菜,農委會農糧署特別提供各種蔬菜的保鮮秘訣,讓搶買的蔬菜到食用時都可保持好品質。

超市買的高麗菜通常都包有一層保鮮膜,必須將這層保鮮膜剝除,然後放入密封袋中,再放入冰箱蔬果保鮮室。或將高麗菜菜芯先行挖除,然後將沾濕的廚房紙巾或報紙緊密包裹後,再放入冰箱冷藏,可將保存期延長至2星期。

葉菜類則可利用舊報紙,將葉片噴點水,然後用報紙包起來,以直立的姿勢,莖部朝下放入冰箱蔬果保鮮室,就可以有效的延長保存時間。

果菜類的保存首從購買時就開始,茄子、蕃茄、青椒等應選擇外皮緊實有光澤,小黃瓜則選外表刺比較多。冷藏的溫度必須維持在6℃,太冷會使果菜類蔬菜凍傷,流失原有風味。

含糖分多、表皮較硬較厚實的根莖類如蘿蔔、洋蔥、馬鈴薯、芋頭、牛蒡等,適合於陰涼處存放,放進冰箱反而更容易壞。

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