自由健康粉絲團
限制級
您即將進入之新聞內容 需滿18歲 方可瀏覽。
離開
進入
根據「電腦網路內容分級處理辦法」修正條文第六條第三款規定，已於網站首頁或各該限制級網頁，依台灣網站分級推廣基金會規定作標示。 台灣網站分級推廣基金會（TICRF）網站：http://www.ticrf.org.tw
紅茶那麼好？竟有這4大超級功效
紅茶因為富含多酚、維生素、礦物質等營養素，因此可帶來對抗流感、減少脂肪吸收、預防口臭甚至抗老等4大好處。（資料照，記者陳信仁攝）
〔即時新聞／綜合報導〕茶是台灣人日常生活中常見的飲品，而從綠茶、烏龍茶到紅茶都有對身體不同的益處。就紅茶來說，因為其富含多酚、維生素、礦物質等營養素，因此可帶來對抗流感、減少脂肪吸收、預防口臭甚至抗老等4大好處。
據《優活健康網》報導，紅茶第1個好處就是對抗流感，日本大學齒學院細菌學的落合邦康教授研究指出，牙周病菌所分泌的蛋白質分解酵素和人感染流感十分相關；而北海道醫療大學鎌口有秀教授則表示，紅茶能抑制牙周病菌生長並妨礙酵素作用。因此適量攝取紅茶，能降低得到流感的機率。
第2個好處是減少脂肪吸收，據日本麒麟集團紅茶與生活研究中心指出，紅茶多酚與綠茶和烏龍茶相較之下，更能阻礙分解脂肪讓身體吸收的酵素「脂酶」進行反應，也就是讓脂肪變得不容易被人體吸收。
第3個好處則是抗老美肌，日本循環系統內科醫師赤澤純代表示，使身體老化的主要原因是「糖化現象」，會不斷在身體中反覆出現，讓劣質蛋白質不斷囤積，使得肌膚和身體開始老化，而紅茶多酚則能夠避免膠原蛋白等蛋白質發生糖化。
第4點則為預防口臭，因為口臭的原因是口腔細菌分解發酵蛋白質所產生的甲硫醇。而日本麒麟集團紅茶與生活研究中心實驗指出，刷完牙後再喝牛奶的人飲用紅茶會讓甲硫醇濃度下降，所以若用餐後沒時間刷牙，可以考慮來一杯無糖紅茶。
發燒新聞
網友回應