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女人瘋運動、健身 小心影響受孕力!

吳劭穎表示,身體劇烈運動會分泌過高的壓力性賀爾蒙,進而影響到女性排卵問題。(資料照)

吳劭穎表示,身體劇烈運動會分泌過高的壓力性賀爾蒙,進而影響到女性排卵問題。(資料照)

2015-11-09 00:00:09

〔即時新聞/綜合報導〕現代越來越多女性注重養生,同時也注重體態觀感,許多人開始瘋運動、健身,但一名婦產科醫師吳劭穎指出,身體在劇烈運動之下會處於壓力狀態,腦部也會分泌過高的壓力性賀爾蒙,進而影響到與排卵相關的濾泡刺激素、黃體生成素等,最常見的結果就是影響經期不順,甚至月經沒來。

國外統計,約有6%到10%的不孕症患者是跟運動過度有關。《華人健康網》報導,吳劭穎指出,大量運動雖然能代謝體脂肪,讓身材看起來更好,但是體脂過低,有時也會造成卵巢內的卵泡成熟不良而影響到排卵機制。

吳劭穎表示,身體劇烈運動會分泌過高的壓力性賀爾蒙,進而影響到女性排卵問題,包括雌激素和黃體素等賀爾蒙分泌,造成月經不規則、甚至不來。

吳劭穎建議,若是發生這種情形,應該評估BMI體重及飲食習慣,或是做「抗穆勒氏管荷爾蒙」(AMH)檢測卵巢年齡及卵泡庫存量。

相關連結請見:華人健康網─女性瘋運動 小心太激烈影響受孕力

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