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    運動復健 精神病男愛上打籃球

    中山盃身心病友運動大會,病友在籃球場上打三對三鬥牛賽,球技不輸人。(記者蔡淑媛攝)

    中山盃身心病友運動大會,病友在籃球場上打三對三鬥牛賽,球技不輸人。(記者蔡淑媛攝)

    2015/04/21 20:24

    〔記者蔡淑媛/台中報導〕運動也是治療精神病症的良方!22歲的阿明罹患思覺失調症(前名為精神分裂症)在20歲父母離異時發病,加上沈迷暴力電動,幻聽、被害妄想,謾罵鄰居、毆打媽媽,就診精神科規則服藥加上運動復健,病情大幅改善,也愛上打籃球,今天參加中山附醫身心病友運動,好球技贏得滿堂采。

    阿明身材不高大,但身手矯健、彈性佳,很會搶籃板和投3分球,在籃球場找回自信,他積極治療,希望能早日回到職場工作,幫媽媽負擔家計。中山醫學大學附設醫院精神科醫師朱柏全說,運動有助精神病患去污名化,改善人際互動和培運動習慣,患者一樣能健康陽光。

    阿明有家族病史,遇上父母離異壓力大,出現自言自語、幻聽和被害妄想,能力退縮,整天躲在家中打電動,有就診精神科,但家中經濟差,媽媽工作忙,不能陪他持續治療,也沒有規則服藥,病情惡化,不但對鄰居開罵,也毆打媽媽,去年5月輾轉就診中山附醫精神科。

    朱柏全說,阿明不按時吃藥,改以注射長效型藥物,媽媽經正確衛教,也讓阿明按時回診,半年後病情大為好轉,改到日間病房復健治療,也接受每週3次的運動訓練,開始喜歡上籃球,學會運球、投籃到三對三鬥牛賽,能宣洩體力,學習人際互動和合作,大幅縮短打電動時間,也在病房擔任購物工作,重回職場之日不遠。

    中山附醫與台中市歐啦身心健康關懷協會今天舉辦三對三籃球賽、800公尺競走接力賽以及100公尺競走個人賽,近40名病友熱烈參加。

    朱柏全說,精神病除了藥物治療,運動也是預防、治療和復健的良方,有氧運動會產生腦內啡,讓人開心,改善憂鬱,平常就要保持運動習慣,不要有壓力或出現症狀才做,否則緩不濟急,可以從快走、慢跑、游泳和騎單車,運動不同於工作勞動,他發現門診有許多人勉強做運動,提醒運動是開心的,應轉換心情。

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