不用吃維骨力啦!88歲阿公練劍道筋骨靈活
2015/04/12 13:51
〔記者張聰秋/彰化報導〕老人家打劍道以靜制動,練氣練出元氣!今天彰化市武德殿有場劍道文化系列活動,來自全國200多位劍道愛好者齊聚交流劍藝,年紀最長的88歲王傳喜,13歲開始學劍道,從少年打到老,打出好體力,他說,打劍道腰要直、站要正,骨頭越練越勇健,現在的他筋骨靈活,都不用吃維骨力。
男女參加者都有,20多歲到40多歲居多,接受日本教育的王傳喜說,小時候看到警察打劍道,開始到結束都要行禮,雙方對峙時還要邊打邊吆喝,他看得很有興趣,加入學習行列,就此與劍道解下不結之緣,一打超過一甲子的歲月。
王傳喜表示,打劍道要全神貫注,需集氣可練氣,攻守時難免出現粗暴的行為,互比劍藝、經驗交流,是一項有益身心和練習注意力集中的運動。
34歲的劍道國手劉怡婷是少數的女性,她說,小時候因為貧血,連升旗都無法久站,上了國中,看到學長穿劍道服練劍藝超帥,開啟她學習劍道之路,練了劍道鍛鍊身體,貧血都好了。
今天劍道交流,請來宮本武藏代第11宗家(宮本武藏傳人)陳信寰,他是劍道8段的正宗高手,指導眾人劍藝,一個上午的交流互動,每個人都大汗淋漓。
現場穿插茶道、花道、書道等活動,獲得南投茶道比賽第2名的14歲楊雅亘示範茶道,小女生優雅的泡茶、品茗動作,與劍道的力道形成強烈對比。楊雅亘說,從7歲開始學習茶道,每周日都會到茶道教室上課。老師洪子惠說,學習茶道可以沈澱心情,男女老少都適宜。