廖偉呈表示，嘔吐與腹瀉是身體的自我保護機制，若非急需別吃止瀉、止吐藥，可適時補充水分、電解質與益生菌，加速腸道恢復平衡；圖為情境照。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕日常生活中難免會吃壞東西，面對上吐下瀉，可以直接吃成藥嗎？藥師指出，不少民眾會直接吃止瀉或止吐藥，但其實這樣處理方式並不妥當，還可能造成更壞的結果。因為病原菌有可能無法排出腸內，恐致更嚴重的感染。

廖偉呈在臉書粉專「微笑藥師Phar.Smile」發文表示，一般民眾認知的拉肚子就是急性腸胃炎，造成發炎的原因很多，較常見有3種類型：

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1.病毒性腸胃炎（占8至9成）：包括輪狀病毒、諾羅病毒或腸病毒等，主要藉由糞口傳染，一年四季都可能出現。輪狀病毒好發於夏秋之際及冬季，而諾羅病毒則以兒童感染較為常見。

2.細菌性腸胃炎（較少見，夏天較常見）：包括大腸桿菌、沙門氏菌、志賀氏菌、金黃色葡萄球菌，通常因食物保存不善、腐敗變質或細菌孳生造成。

3.暴飲暴食、食用刺激性食物、食物中毒。

廖偉呈表示，若非急需建議別服止瀉、止吐藥。面對急性腸胃炎的症狀如嘔吐與腹瀉，許多人一有症狀就立刻買藥吃，但其實這些反應都是身體的自我保護機制，協助盡快排出體內病原菌和毒素，讓黏膜慢慢自我修復。

廖偉呈提醒，如果使用止瀉藥強力止瀉，腸胃停止蠕動，病原菌在腸內無法排出，有可能穿越黏膜進入血液，引發更嚴重的感染，若無急需，建議適時補充水分、電解質與益生菌，加速腸道恢復平衡即可。

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