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健康網》女性愛吃甜易罹婦科疾病！ 影響懷孕還恐陰道炎
醫師指出，女性愛吃甜食，容易造成排卵障礙、受孕機率降低、內分泌失調等婦科疾病；圖為情境照。（圖取自shutterstock）
〔健康頻道／綜合報導〕天氣漸熱，總會想來杯飲料及甜點，帶來好心情，但育禾婦幼中心醫師楊世瑜在臉書提醒，常常吃甜食的女性，由於糖分攝取過多，會導致排卵障礙、受孕機率降低、內分泌失調，罹患婦科疾病的機率也會大大增高！
楊世瑜指出，適量的攝取甜食，可以刺激多巴胺分泌，給我們帶來好心情；但是超出過度的量，則會給我們的身體帶來不必要的負擔。
楊世瑜說明，當我們糖分攝取過多，身體也會增加分泌胰島素，胰島素濃度過高時，便形成胰島素阻抗，這會使得我們血液中的雄性激素過高，產生排卵障礙。
楊世瑜表示，糖分也會帶來血糖升高，出現體重增加、脂肪代謝變慢，影響我們的荷爾蒙分泌，引起排卵不規律、受孕機率降低。
楊世瑜說，不僅容易內分泌失調，更容易增加陰道發炎的機會！高血糖的人免疫功能下降，就容易產生反覆性念珠菌陰道炎，受此困擾的女性平常除了戒糖及控制血糖，也可以規則運動以降低胰島素阻抗，再加上充足睡眠、均衡飲食和補充陰道乳酸菌，便可以增加抵抗力、擺脫陰道炎。
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