市面穿戴式裝置雖多，功能其實大同小異。

自由時報

流行消費組 3C記者

去年3C界最紅的明星商品，莫過於智慧手環／手錶此類型的穿戴式裝置，今年熱度依舊，蘋果Apple Watch更儼然如救世主，各界期盼Apple Watch加速春天的到來，儘管現今看起來仍然是一條艱辛和不明的道路。

市調機構樂觀看待未來的發展，Gartner預測2020年穿戴式裝置的銷量將達到5.14億件。市場如雨後春筍地大爆發，可惜各品牌產品是大同小異，入門款可測走路步數、消耗卡路里、或睡眠狀態等，進階款則能打電話、上網。

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究竟實不實用？引起各派論戰！

事實上，我在某場發表會、初見智慧手環／手錶時，當時跟身邊的同業討論說：「這有需要嗎？睡得好不好還要測量，自已就知道了吧？！」當下的好評度不算高。

基於職業，總要實際體驗，從去年戴起了某品牌的智慧手環。此款功能簡單，內建感測器，依據手的擺動，紀錄各項數據，例如睡覺時若不停地翻身，它便會偵測為淺眠；反之則深眠。

但畢竟只能靠動作偵測，準確性並非百分百，約6成左右。即使如此，每日監測自己的睡眠，卻成了一大樂趣，有時忘了戴，還會覺得「不太舒服」。身邊也有朋友說，「我每天規定自己要走1萬步，走不到1萬步，就會在房間來回走、達到目標後，才會安心。」

於是我想，無論實不實用，我們都被制約了！

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