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〔記者廖千瑩／台北報導〕台灣人晚婚晚生，根據內政部統計，2018年台灣男性平均生育年齡為34.5歲，較27年前增加4.2歲，且有逐漸延後趨勢。新手爸爸年過30歲才初為人父，同時要孝養父母、養育子女，家庭責任與經濟壓力相對較高，易因養兒育女忽略自身退休規劃，往往屆齡退休時才發現退休金準備不足。
富邦人壽財務精算處執行副總董采苓指出，爸爸為家庭辛勞付出，更該擁有理想的退休生活。建議新手爸爸在養育子女與個人退休準備上應雙軌並行，此外，透過保單逐步進行醫療、長照、責任等保障規劃，預防退休後可能的醫療及額外風險。
新手爸爸規劃退休生活費的第一步是，算清楚退休後每個月的生活費支出要多少？董采苓建議，可先以退休前每月薪水所得的7成，作為退休每月生活費的基本額；或去思考「我退休後想過什麼樣的生活水準？」，設定退休後的生活費目標。
再者，退休生活費必須穩定不中斷，建議以能創造穩定現金流、給付金額與時間明確的終身還本險或是年金險為主，拉高退休經濟及心理的安全度。
至於醫療規劃，老後隨醫療支出不斷成長，退休生活增添不安全感，因此更該趁年輕時規劃基本醫療保障，建議新手爸爸應先規劃實支實付型與日額型住院醫療險及手術險，支付住院、門診或手術時可能會用到的醫療開銷，再透過癌症險、重大疾病險與重大傷病險，預防癌症或重大疾病可能產生的高額醫療費。
另因意外或疾病造成的失智或失能狀態，都可能需他人長期照顧，壽險業者建議，新手爸爸可透過長期照顧險、類長照險與失能扶助險，轉嫁長期照顧或失能時所需的費用。
值得注意的還有突發事故，像是發生行車事故，龐大的理賠金恐影響退休生活的安穩度，建議應做好充足的責任風險防護，避免辛苦累積的資產有所損傷。
為強化責任保障，新手爸爸別忘了透過汽車保險如第三人責任保險、超額責任險及傷害保險，建立責任防護網，轉嫁風險損失。
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