「腰酸背痛」相關新聞
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2024/02/28 18:31
健康網》肌肉痠痛藥選內服還是外用？ 醫：先選局部止痛藥
沈莉馨／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕腰痠背痛總是找上您嗎？現代人在工作壓力大、長期使用3C產品的情況下，常常導致肌肉緊繃。耳鼻喉科診所醫師曾家承引述國外研究表示，局部止痛應優先於口服止痛藥物，主要原...
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2024/02/08 12:15
健康網》過年剩菜剩飯別再煮成一鍋！當心熱量超標
羅碧／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕年節即將到來，要保有健康的身體，才能好好享受假期！新北板橋原力復健診所主治醫師王竣平在臉書「復健科 王竣平 醫師 板橋 骨科復健 疼痛控制」分享，過年有3不及3要，...
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2024/02/07 12:10
過年打牌久坐腰酸背痛 伸展操緩解
農曆年節即將到來，民眾團圓時常一起看電視及玩手機、打麻將或打撲克牌，但類似活動常久坐不動，易會產生肩頸痠痛或腰痠背痛的問題，嘉義市祥太醫院復健科醫師羅嘉元建議久坐一小時一定要起身活動，進行伸展運動，在...
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2023/10/12
下背常疼痛 竟是僵直性脊椎炎
一名25歲男性，近幾個月來時常有下背部疼痛的情形，半夜也時常因為腰酸背痛而影響睡眠，早上起床後常覺得背部緊繃疼痛，要活動一陣子疼痛才會比較緩解，來醫院檢查才發現是僵直性脊椎炎，經過藥物治療，症狀改善許...
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2023/10/11 12:39
好發年輕男性！ 經常下背疼痛小心僵直性脊椎炎
一名25歲男性，近幾個月來時常有下背部疼痛的情形，半夜也時常因為腰酸背痛而影響睡眠，早上起床後常覺得背部緊繃疼痛，要活動一陣子疼痛才會比較緩解，來醫院檢查才發現是僵直性脊椎炎，經過藥物治療，症狀改善許...
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2023/09/19
久坐椎間盤突出 內視鏡術除大患
43歲的張姓婦人，從事文書工作，長時間久坐經常感到腰酸背痛，近來從左側臀部經大腿到小腿後側疼痛越來越嚴重，就醫檢查確診是椎間盤突出且壓迫到左側的坐骨神經。與醫師討論後決定採用「單通道脊椎內視鏡椎間盤切...
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2023/07/14 11:57
8旬老婦壓迫性骨折 免開刀復健能走了
88歲的宋姓阿嬤因長年務農，年輕時就有脊椎側彎，再加上數十年來的彎腰負荷，在胸椎、腰椎各有數節壓迫性骨折，導致長期腰背痠痛，家人考量她年事已高，不希望開刀，最近到台中榮總嘉義分院復健科進行復健療程，經...
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2023/02/05
菸癮40年 骨鬆婦5年骨折4次 脊椎斷6節
高雄62歲婦人因長期腰酸背痛就醫，醫師發現她有重度菸癮，高達40年的菸齡造成嚴重骨質疏鬆症體形「老倒縮（台語）」，胸椎第10節發生壓迫性骨折，導致脊椎連斷6節，且是5年來第4次發生，提醒癮君子不可不慎...
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2023/02/04 13:22
6旬婦重度菸癮害骨質疏鬆 脊椎壓迫性骨折連斷6節
高雄62歲婦人因長期腰酸背痛就醫，醫師發現她有重度菸癮，高達40年的菸齡造成因嚴重骨疏鬆症，因體形「老倒縮（台語）」胸椎第10節發生壓迫性骨折，並導致脊椎連斷6節，且是5年來第4次發生，推測婦人因骨鬆...
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2023/01/25 09:31
健康網》有解方！過年久坐不動 物治師：肌肉像充滿廢水的海綿
〔健康頻道／綜合報導〕春節連假邁入第6天，有些人可能歷經大掃除、圍爐、打麻將、沙發馬鈴薯或報復性運動，長時間不動或突然做出能力之外的事，導致手痛、膝蓋痛及腰酸背痛等。佳齡健康生活中心運動醫學總監、物理...
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2023/01/15 10:50
除舊布新注意「4不」5招預防受傷
農曆年前大掃除，短時間大量勞動，小心NG行為造成腰痠背痛肩頸痛、手腳麻痺沒力氣等後遺症，奇美醫學中心復健部物理治療師陳振裕提醒民眾，為居家環境除舊布新時要小心「4不」，同時也提供5招預防受傷風險的方法...
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2022/11/04
腰痠背痛 竟是腹主動脈瘤破裂
1位70歲高血壓患者，近半年來腰痠背痛，用貼片和止痛藥控制一段時間，未見好轉。有一天清晨，在洗手間要站起來時，突然昏倒，倒臥在地上，家屬急忙送醫。在急診室發現收縮壓只有40mmHg。經過緊急處理後，生...
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2022/09/22 16:57
健康網》改善下背疼痛 醫授上犬式運動5步驟
〔健康頻道／綜合報導〕許多上班族因長時間坐在椅子上，常感到腰酸背痛，而最容易痠痛的除了肩頸，就是下背；對此，醫師分享在家也能簡單做的上犬式運動，每天持續做，對於改善腰痛、下背痛與放鬆腰椎、減輕坐骨神經...
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2022/09/08 11:38
健康網》萬惡的二郎腿 醫示警4大害處
〔健康頻道／綜合報導〕翹腳真的是個不良姿勢，不僅會導致脊椎側彎甚至還會影響精子量。亞東醫院骨科醫師陳鈺泓與北醫泌尿科醫師戴定恩在臉書粉專「鋼鐵爸爸 骨科脊椎專業 陳鈺泓醫師｜新北板橋亞東醫院 骨質疏鬆...
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2022/08/17 16:24
健康網》椎間盤突出不一定要開刀！ 中醫：改善周邊軟組織張力助改善
〔健康頻道／綜合報導〕「醫師，我的椎間盤又突出了，有辦法可以不要再開刀了嗎？」病患求診時這樣詢問醫師，希望可以找到不用手術的治療方式。在經過筋膜圓針治療，與核心肌群訓練後，病患症狀改善許多，中醫師表示...
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2022/05/13 17:16
健康網》長期腰酸背痛恐是「它」作祟！ 醫分享4招放鬆筋膜
〔健康頻道／綜合報導〕疫情期間減少移動，導致日常身體活動量大為降低，開始出現腰酸背痛、肩頸疼痛的問題，即使天天復健、吃藥還是沒用？醫師提醒，要留意這情形可能是肌筋膜疼痛症候群找上門，長春藤預防醫學健康...
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2022/02/23 16:40
健康網》低頭族肩頸痠痛 專家教3招助緩解
〔健康頻道／綜合報導〕現代人習慣低頭滑手機或處理事務，長時間下來，容易導致肩頸僵硬、痠痛。想避免肩頸痠痛，平時應避免長時間維持在同一個姿勢，也可以透過伸展運動，來舒緩肩頸不適。愛迪樂治療所在臉書粉專「...
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2022/02/18 12:14
低頭族易出現「烏龜頸」 紅繩訓練找回正確姿勢
台中一名8歲蔡姓男童寫作業時常喊腰酸背痛，媽媽懷疑是常駝背造成的，買了坊間的八字駝背矯正帶，使用2年後效果越來越差，甚至出現明顯的高低肩，前往復健科就診發現有上交叉症候群及輕微的脊椎側彎，安排一週一次...
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2022/01/31 08:56
健康網》大掃除5秘訣 預防身體痠痛
〔健康頻道／綜合報導〕過年前家家戶戶會開始整理住家環境，食藥署在臉書粉專「食用玩家-食藥署」及食藥好文網發文，邀請台大醫院竹東分院兼任主治醫師／竹南診所復健科醫師邱熙亭分享5個大掃除的動作秘訣，提醒民...
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2022/01/28 13:17
春節久坐追劇恐增肩緊痠痛 物理治療師建議拉筋舒緩
春節9天連假，部分民眾打算宅在家追劇、打電玩，但久坐之下，恐因姿勢不良容易造成肩緊痠痛甚至是腳麻等症狀，門諾醫院物理治療師陳奕廷建議民眾，同樣姿勢若超過1小時，就應起身拉筋舒緩，伸展5至10分鐘，才不...
