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「減重」相關新聞
  • 生活2018-10-17 15:45

    公務員75天瘦27.7公斤 鄭文燦:怎不揪我?

    桃園市政府人事處今年舉行「揪團減重健康體位競賽」,有351名公務員報名、共減下861公斤,市長鄭文燦今天在市政會議頒獎表揚,拿下減重冠軍的法務局助理員張浩然,靠著改變飲食結構、走路上下班等,75天甩肉...

  • 生活2018-10-16

    靠生理期減肥? 規律運動卡實在!

    女性的一生會經歷大概400多次的月經,幾乎大半的黃金歲月都在跟生理期、荷爾蒙搏鬥。現在減肥又是全民運動,所以有關生理期跟減重什麼樣的傳說都有,包括:「生理期來時,可以大吃特吃,不會胖?」「生理期來時,...

  • 國際2018-10-04 23:07

    公司獎勵員工減肥1公斤可拿1300元 網友呼:超佛政策

    中國廣西某家公司為鼓勵員工運動,推出「減重獎勵金」,只要每減掉1公斤就能賺到300人民幣(約新台幣1340元),讓員工們樂歪,有人更直接報名挑戰減肥15公斤!綜合媒體報導,位於廣西桂林的一間公司希望員...

  • 生活2018-10-04

    縮胃手術+飲食控制 大size夫妻甩重64公斤

    30歲的余豐濠常以炸雞、鹽酥雞等油炸食物當消夜果腹,體重一度高達117公斤,去年接受腹腔鏡胃縮小手術,減至75公斤,從「大隻佬」變身型男,他的妻子馬悅瑄心動接受相同手術,體重也從82公斤減至60公斤,...

  • 生活2018-10-03 13:52

    保健》被笑「大隻佬」 超大尺碼夫妻狠甩64公斤

    30歲的余豐濠宵夜常以炸雞、鹽酥雞等油炸食物果腹,體重一度高達117公斤,去年接受腹腔鏡胃縮小手術,大減至75公斤,從「大隻佬」變身型男,身材也「肥嘟嘟」的妻子馬悅瑄心動接受相同手術,體重也從82公斤...

  • 生活2018-10-03 00:43

    保健》險被送去學相撲!小胖子3個月減重31公斤 秘訣是…

    南投縣就讀旭光高中國中部體育班一年級學生彭百恩,夢想當空手道選手,不想被爸爸送去日本學相撲,在教練黃泰吉和隊友協助下,3個月減重31公斤,從100.2公斤瘦到68.8公斤,戒宵夜、零食和飲料,每天早晚...

  • 財經2018-10-02 20:09

    AIA調查:亞太區最熱中減重的是台灣人

    AIA友邦人壽今天公布「2018年AIA健康生活指數調查」,若以100分為最高,台灣的健康生活指數為61分,較2016年的得分進步2分,排名也上升兩個名次,但總體排名仍位居亞太區倒數第三,顯示國人健康...

  • 生活2018-09-29 22:32

    保健》吃中藥減重「白色食物」須忌口? 醫生說...

    許多人為肥胖所苦,近年開始求助中醫調整體質,欲以溫和又不傷身的方式瘦身,日前網路上卻流傳一則說法,指出在吃中藥助減重的過程中,「須避免食用白色食物,以免影響藥效造成破功。」據《華人健康網》報導,彰化員...

  • 國際2018-09-28 23:18

    2年內減掉10萬公斤!西班牙小鎮推大型減重計畫

    肥胖是現代文明病之一,多國從政府到民間祭出許多甩肉撇步,但在西班牙西北部的納隆(Naron)小鎮今年推動大型的減重計畫,參與人數逾4千人,也訂下減重目標「要在2020年前減掉10萬公斤」。據《法新社》...

  • 生活2018-09-28

    中研院證實 過度節食無助減重

    降低身體耗能效率 減重效果不彰過度節食未必有助減重!想減重除了控制飲食,也和身體代謝及耗能效率有關。中研院研究團隊發現哺乳類動物的「耗能機制」,能促進身體耗能,同時也發現過度節食會降低身體耗能效率,減...

  • 生活2018-09-27 11:31

    少吃反而瘦不了!中研院:過度節食減重效果並不好

    要減重除了控制飲食,也和身體代謝和耗能效率有關。中研院研究團隊發現哺乳類動物的「耗能機制」,能促進身體耗能,同時也發現過度節食會降低身體耗能效率,減重效果並不好。中研院生物醫學研究所副研究員黃怡萱指出...

  • 生活2018-09-14 00:16

    保健》外科醫師8個月甩掉25公斤 秘訣是…

    坊間充斥各種「減重」秘方、偏方,南投縣草屯鎮佑民醫院外科主任李昱呈曾是85公斤、BMI29.4的小胖子,就靠騎腳踏車運動、控制飲食、戒喝含糖飲料,8個月減了25公斤。佑民醫院營養師廖美俞建議,減重者每...

  • 生活2018-09-12 21:13

    保健》「少量多餐」真能變瘦? 專家這麼說

    提到減重話題,往往有人會主張「少量多餐」,藉由短時間分開進食,避免熱量過剩而囤積脂肪,同時還能預防身體因飢餓缺糖、代謝降低的問題,不過當這門計劃套在「外食族」身上時,恐有愈減愈肥的風險!據《華人健康網...

  • 國際2018-09-10 09:57

    小份量速食取代燕麥蔬菜 近170公斤胖子甩肉成筋肉人

    美國34歲的布朗(Anthony Brown)體重375磅(近170公斤),因意識到自己過重的體重可能會造成健康危害,開始減重計畫,不追尋只吃燕麥片和蔬菜的健康減重方式,反而對速食垃圾食物不忌口,布朗...

  • 國際2018-09-05 19:49

    曾不倫、拍寫真 美女前民代3月甩肉13公斤進軍演藝圈

    日本前眾議員上西小百合去年退出政壇後,今年5月加盟演藝經濟公司,並花費3個月時間努力瘦身,成功從63公斤減到50公斤,在8月中正式宣布進軍演藝圈,展開第二人生。綜合日媒報導,35歲的上西從政5年來話題...

  • 生活2018-08-22 22:47

    外食族有魚有菜又吃飯 吃得飽也能減重

    吃減肥藥、生酮飲食減重OUT,南投縣草屯鎮佑民醫院營養師廖美俞為該院BMI超標或三高異常員工開多元減重課程,她強調,減重不能減掉健康,吃飯配魚、肉、菜也能健康減肥,把白米飯換成糙米、五穀飯,肉魚菜等料...

  • 生活2018-08-02

    林光華7個月減重27公斤

    128公斤→101公斤 鮪魚肚縮小3分之2前台灣省主席林光華7個月成功減重27公斤,從原來的128公斤減到現在101公斤,不僅放下了多年支撐體重的枴杖,鮪魚肚也只剩去年9月以前的3分之1大,飯前血糖從...

  • 生活2018-08-02 00:01

    7個月減掉27公斤 前省主席林光華重獲健康

    前台灣省主席林光華7個月成功減重27公斤,從原來的128公斤減到現在101公斤。不僅放下了多年不離手的拐杖,鮪魚肚還只剩去年9月以前的3分之1大,飯前血糖更從原來的270、280下降到130,本因糖尿...

  • 言論2018-07-09 11:23

    韋恩的食農生活》減重降脂的好菌飲食法(Probiotics Diet)(I)

    韋恩的食農生活這幾年來為了追求健康,各種飲食法紛紛出籠,阿金式飲食法、原始人飲食法、地中海式飲食法、北歐式飲食法、南灘飲食法、低醣飲食法、生酮飲食法等等不一而足,實在讓人目光撩亂。其實各種飲食法各有其...

  • 國際2018-07-03 18:53

    世界最重少年237公斤 胖到無法走路只得接收手術

    印度一名少年因為酷愛吃垃圾食物,加上整天賴在房間躺著,體重直線上升,胖到了237公斤,甚至因為太胖了所以無法站起來走路,因此家人決定將這名少年送到醫院進行減重手術。根據外媒報導,這名可能是世界上最重的...

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