〔編譯魏國金／綜合外電報導〕別以為體重多個幾公斤無所謂。一份迄今規模最大的肥胖與死亡率研究顯示，腰圍增加讓人活不過七十歲的機率也「穩定且急遽」上升，過重平均減壽一年、中等肥胖減壽三年，而嚴重肥胖減壽十年，相當於七十歲前死亡的機率達二分之一，此外，肥胖男性提早死亡的風險更甚女性。

英國劍橋大學的專家迪安吉蘭東尼歐說：「這份研究明確顯示過重或肥胖與早死的風險相關」，他指出，罹患冠狀動脈心臟病、中風、呼吸系統疾病與癌症的機率「全都增加」。此外，雖然原因不明，然而肥胖男性較女性罹患糖尿病及肝脂肪濃度皆較高。該研究成果發表於醫學期刊「刺胳針」上。

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成員龐大的跨國研究團隊從一九七○年至二○一五年，在北美、歐洲、澳洲、紐西蘭與南亞、東亞等三十二國進行的二百三十九件、含括一千六百萬名研究對象的大型調查中篩選資料組，為了排除其他致死原因，研究團隊去除曾經或目前的癮君子、研究之初有慢性病者，以及在研究最初五年死亡者，而所餘的研究對象達三百九十萬名成人。

研究團隊依據身體質量指數（ＢＭＩ）將研究對象分組，然後進行各組的死亡數與死因比較。根據世界衛生組織（ＷＨＯ）的標準，ＢＭＩ值在十八．五至二十四．九間被認為正常，二十五至二十九．九為過重，三十至三十四．九為中等肥胖，三十五至三十九．九為嚴重肥胖，四十以上為病態肥胖。

研究人員發現，體重正常的男性在七十歲前死亡的風險為十九％，然而中等肥胖組增至二十九．五％，女性則從十一％增至十四．六％。研究也發現，男性的「超額死亡」風險（excess mortality，較正常多出的死亡率）是女性的三倍。

牛津大學醫學統計與流行病學教授佩托指出，在歐洲與北美，肥胖現已僅次於抽菸，是排名第二的死因，在該區域，約四分之一的早死與抽菸有關，而癮君子只要戒菸，就可降低一半的早死風險，「然而在歐洲，約七分之一的早死與過重及肥胖有關，北美則為五分之一。」

根據世衛組織資料，二○一四年全球有超過十九億的成人體重過重，其中有逾六億人是肥胖。這份研究也發現，體重過輕者亦面臨較高的早死風險。

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