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研究:悲觀者易「傷心」 死於心臟病機率逾2倍

根據芬蘭的最新研究,悲觀思考真的會「傷心」,悲觀主義者死於心臟疾病的機率高出2倍以上。(法新社)

根據芬蘭的最新研究,悲觀思考真的會「傷心」,悲觀主義者死於心臟疾病的機率高出2倍以上。(法新社)

2016/11/18 17:13

〔編譯陳正健/綜合報導〕根據芬蘭的最新研究,悲觀思考真的會「傷心」,危害的不只是心理健康,還包括自己的心臟,悲觀主義者死於心臟疾病的機率高出2倍以上。

芬蘭研究人員針對2267名中年男女進行分析,並對他們進行長達11年的追蹤調查。受試者的年齡介於52至76歲之間。

在研究之初,受試者必須接受心理檢測,算出樂觀或悲觀程度,共有0至4的級分。研究發現,11年之後,受試者有121人死於冠心病(CAD)。

整體而言,心理檢測中最悲觀的受測者,最易死於冠心病,比起最不悲觀的那一群人,平均死亡率高出2.2倍。

主導研究的心理醫師潘卡萊能( Mikko Pankalainen)指出,一個人如果性情悲觀,同時又有健康問題,心理可能影響生理,導致健康惡化。

不過,2013年也有一項研究顯示,悲觀主義其實也有益處。那些對於未來較為實際、較少無謂期望的人,反而比較長壽。

本研究刊登於《生物醫學中心公共衛生》期刊(BMC Public health)

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