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英國醫師教你如何用「鉛筆」治頭痛

每日郵報報導,含咬鉛筆可以減緩頭痛。(圖擷自每日郵報)

每日郵報報導,含咬鉛筆可以減緩頭痛。(圖擷自每日郵報)

2016/02/12 22:35

〔助理編譯周柏憲/綜合報導〕頭痛先別急著跑去買藥,英國醫療美學專家里澳娜(Jane Leonard)告訴你如何用「一支鉛筆」解決頭痛的煩惱。

里澳娜說,人在頭痛時會摸著頭部兩側,是因為分布在頭部兩側的顳肌(temporalis)抽筋,與夜間磨牙或下顎緊咬有關。里澳娜提到,上顎與下顎的樞紐為軟骨盤,如果軟骨盤的位置不正常、或是長時間下顎緊咬,下巴肌肉也會抽筋,進而引起頭痛。

在倫敦和曼徹斯特皆有看診的里澳娜醫師進一步提到,用牙齒合咬著筆,能有助放鬆下巴肌肉,對罹患顳頜關節疾病(TMJ)的人,也就是對連接上顎與下顎的樞紐無法順利活動的人特別有幫助。

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