【兩性異言堂】〈婚姻向前看〉專職主婦家務失序 雜亂環境老公難忍

文／諮商心理師 張璇

Q：

我每天工作超過十個小時，認真賺錢養家，對不用上班的老婆的要求，就是下班回家時家裡要乾淨整齊，但每天迎接我的，不是堆積如山的衣物、帳單，就是零亂不堪的雜物。她不會整理又什麼都捨不得丟，小孩吵鬧也是兩手一攤說她管不住。家裡老是一團亂，我真的無法接受，不管怎麼好說歹說，她都當耳邊風，也不願意找人學，就像面對一個講不通的機器人，疲憊不堪的我，愈來愈不想回家，也覺得她不愛我。曾經想用一輩子愛她，但對照目前的痛苦，那些想法變得好可笑。彼此這麼難共同生活，婚姻還有必要繼續嗎？她這樣算「儲物癖」嗎？

A：

「差異」是婚姻的兩面刃，當初吸引彼此靠近的是它，帶來碰撞、衝突的也是它。乍看是家務和生活習慣上的衝突，其實是對「生活品質」看法有所不同，而這個歧異，又與個人的心理需求有關。換句話說，「家裡乾淨整齊」會讓你有好心情，是你理想婚姻藍圖的一部分，但對妻子而言，這似乎不是她最在意的，在家中可以很隨性、充滿自己喜愛的物品、被先生疼愛才是她的快樂。

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「儲物癖（Compulsive hoarding）」在精神醫學上有特定的診斷症狀，通常已到雜物堆疊到幾乎頂到天花板，生活空間只剩下一點點走道或已經影響衛生的程度。如果只是惜物念舊、很難和用過又沒壞的東西「斷捨離」可能還不算。

對每件收留物不輕易丟棄，往往是因為不想失去任何一件以後可能還會用到的物品，若旁人任意扔棄那些收留物，當事人會很憤怒或焦慮，因為些物品對他們來說仍有價值，或是有特別意義。

不管是不是儲物癖，我想她自己應該也很苦惱，需要有人協助；除了增購系統櫃或找家事達人學習收納，也可以透過心理諮商引導她換個角度看看目前的生活，並增進對內在狀態的覺察。但我也想多囉唆一句：即使她沒做到你所想要的，並不表示她不愛你。「空間雜亂」的問題要解決並不難，真正難以清理的，恐怕是彼此心中負面的情緒。

美國婚姻專家高特曼（John Gottman）說：「可以白頭偕老的夫妻，關鍵不在於兩人是否契合，而是如何處理彼此的差異和不契合。」欲修通和改善關係，先要破除成見，試著瞭解對方難以改變的困難。找個不太累的時間聊聊，溝通時多一點耐性，或許較容易找出各退一步的作法。

（寫信給張璇：leohome1971@yahoo.com.tw）

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