【家庭親子】〈婚姻研究院〉老來拌嘴 也是伴

文／舒怡

這一陣子發現和老公對話或者聊天的時候，有時候講到某一個話題，他會突然變臉、接著怒容滿面、生氣地提高音量。

剛開始真是不能適應，原來好好的氣氛，好像忽然踩到地雷似的，一下子砰然火爆；更糟糕的是一陣對罵對吼的傾盆大雨之後，兩人不歡而散，接著都餘怒未消，一連串大半天繃著臉沉默不吭聲陷入冷戰。

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後來轉念想：空巢期了，幹嘛要老來「拌」，影響健康？

結果，自己找到一個合理化的歸因，就是兩人都在更年期吧？都有易怒和煩躁的典型徵候，夫妻相愛，幹嘛彼此過不去啊？

於是，給自己下台階，當下話不投機的時候，就馬上見風轉舵扯開話題；或者是立即住嘴，用肢體語言給對方拍拍胸膛，提醒「別生氣、生氣快老」的話。

也有真是不吐不快的時候，就索性放任自己拌嘴發洩一番，然後一轉身，用翻轉180度的輕柔，補上一句：愛你喔！就降溫了。

另外，要記得善用自我實現的增強原理，用期望對方的行為稱讚對方的好；還有，好好善用耳鬢廝磨的溫情。老來拌嘴更會增添老來伴的智慧喔！

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