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【家庭親子】〈生活停看聽〉 良心小農 食在安心

2014/10/26 06:00

圖/王孟婷

文/蒔蕙

食安風暴接二連三席捲全台,讓人無法招架。專家建議大家應多吃原味的「食物」,少吃加工的「食品」。但食物的挑選也非易事,有賴資訊的涉獵與平常細心的觀察。

對家中年輕一代健康飲食觀念的建立,除靠平常的耳提面命與以身作則外,現場見習也很重要,所以假日母女常相偕上傳統市場採買。

來到平日常光顧的攤位,買了瓠瓜及大黃瓜,老闆殷勤詢知瓠瓜是明日才要烹煮,就仔細地幫忙削去原來的一小截瓜藤,一面解釋著這樣才能保持果實的鮮嫩。

再到另一攤,買已一袋袋分裝好的地瓜,又請老闆娘拿兩把地瓜葉,只見她熟練地將已整齊綁好的地瓜葉粗硬的頭切去一小段,讓顧客回去不用再挑除太多的老梗,然後裝入我遞給她的袋子裡,還小心地避免菜葉互相擠壓折損,真是敬業。

回家後,女兒問我怎麼知道這幾家菜販是真正的自耕小農?我說,首先會注意他們的手,辛苦從事農務者,雙手不可能太潔白與細嫩,指甲也可能有些許不易洗淨的污垢。

還有耕種者對自己辛苦耕耘、生產的成果,有一份驕傲與珍惜的感情,希望它們能完美無缺地呈現在消費者的餐桌上,且受到讚美。所以在交易時,可仔細觀察他們對待農產品的態度,小心呵護與粗暴丟擲可分出端倪。

要回報辛苦的生產者,最直接的方法就是在下次購買時,大聲讚揚上次買的蔬果的優點,與現場其他消費者分享,老闆定會樂得合不攏嘴。

洗菜時,女兒大叫一聲,我趕過去一看,原來是一隻活力旺盛的菜蟲,正昂首在洗菜盆邊散步,我趕忙將牠請到屋外的小花圃歇息。再告訴驚魂甫定的女兒說,這是我常遇到的情形,而這也是這攤菜販蔬果無農藥殘留的明證,應感慶幸才是。

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