藝文頻道粉絲團
您即將進入之新聞內容 需滿18歲 方可瀏覽。
離開
進入【兩性異言堂】〈婚姻向前看〉老公突然性趣缺缺 堅持沒問題拒溝通
文／諮商心理師 張璇
Q：
我們之間已幾乎沒有性生活，先生愈來愈避開這個部分，突然變得性趣缺缺，但其他方面我們都很好，什麼都能聊就是不能聊到這一塊，只要一談到這方面，他不是馬上轉開話題，就是說性不是婚姻生活的重點，或強調他絕對沒有別人，也不是同志，只是覺得做這件事情有點累。但我心裡很清楚，是他自己耍懶又不願意討論哪裡出了問題，更不願意找醫生尋求協助。我已努力過，試過很多方法「媚惑」他，但他還是不太願意碰我，讓我很難過。沒有性接觸讓我覺得關係不穩固，可是他卻不這樣認為。我們都不想讓這件事造成太大的衝突，但也不想一直卡在這裡，請問有什麼方法可以突破現況？
A：
美國大學的性教育學者曾經做過一項研究，發現婚姻幸福的夫妻只將25%的快樂歸因於兩人有美好的性生活，然而婚姻不快樂的夫妻，卻會將70%的痛苦歸咎於性的問題。床笫之樂雖不是美滿關係最重要的部分，仍有舉足輕重的影響力。
我想妳在意的不是炒飯頻率，而是難以接受另一半似乎已對妳沒有渴望。妳的提問令我想起加拿大婚姻治療大師蘇珊‧強森（Sue Johnson）所提出「慰藉式性愛」和「同步式性愛」，前者的重點在於把身體和情感的依附及安全感需求放在性上面，把性當成一種愛的證明或測試，對關係感到焦慮、覺得不被重視時，就想藉由性來讓自己安心。而「同步式」性愛強調的是情、體、慾這3部分的同時結合，即當彼此的情感敞開程度、溫柔撫觸和情慾探索全都到位時，情感、身體和情慾三方面同步結合。那些在性生活上能不斷有熱情經驗的夫妻，往往都不是拚命尋找新花樣，而是雙方在情感上有更多敞開，更能坦白表達自己的喜好或需求。
究竟他說的「累」是哪一種累，值得探索，怎麼做比較不累，更值得討論。但如何知道真正的答案是最大的挑戰，尤其當一方已開始迴避時，它考驗著彼此之間的「安全感」和「開放性」是否足夠。
大部分的專業建議，都會鼓勵伴侶從更多的情感交流和放鬆著手。不妨先從多一些枕邊細語、深情凝視開始，安全感增加後，慢慢再嘗試「單純的撫觸」。
這些言語、眼神和身體肌膚上的接觸，可以深化彼此情感與身體的連結，一旦有了更多自在與放鬆，性便不再是讓彼此感到焦慮的壓力源。
（寫信給張璇：leohome1971@yahoo.com.tw）
網友回應