【家庭親子】〈婚姻研究院〉轉移重心 別氣老公

文／方怡

夫妻朝夕相處，難免會有意見相左的摩擦，倘若遇到包容力強、度量大的另一半，衝突容易化解；但若遇到固執己見，不願意讓步，甚至擺臉色、口出惡言的另一半，日子就會如坐針氈般地苦不堪言了。

這時真的要尋找出口來抒壓，我的方式就是假日到附近山上走走，享受微風輕拂的涼爽愜意，漫步沐浴在芬多精的山林步道中，欣賞青山的嫵媚、奇花異卉的千姿百態，或是在瀰漫負離子瀑布區閉目小憩片刻，待醒來，神清氣爽，壓力全消。在北部就有交通十分便利，搭捷運和公車就可抵達的陽明山國家公園，讓你擁抱大自然。一旦身心放鬆，心境也就轉變了，到了秋冬，還可順道泡溫泉，真是花小錢就有極大的享受。

請繼續往下閱讀...

尋找自己的另一生活重心，也可以到社區大學畫畫、太極拳、唱歌、電腦……不僅可以怡情，還可獲得第二專長，更可結交志同道合的朋友，生活也更充實了，就不會把重心都放在另一半的身上。彼此有自己的空間，保有美好的距離，就會讓自己快樂，自己快樂了，自然也會感染親人和周遭的人，這樣一家人就會更和樂了。

☆藝文新聞不漏接，按讚追蹤粉絲頁。
☆更多重要藝文新聞訊息，請上自由藝文網。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法