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【家庭親子】〈生活大補帖〉邁入中老年 心情別服老
圖／swawa.com
文／sunny
近日做了身體健康檢查，看了牙科、也看了皮膚科，結果大失所望，目前牙齒缺了3顆，脖子上也長出一些贅疣，身體的發炎指數有點高，而器官也有些結石，或長出一些小瘜肉，只有捐血的習慣從不間斷，而目前為止，捐血都能符合所用。
即將邁入50大關，人生已過半百，人生多了淡定及優閒的氣質，但是身體的老化速率卻讓人措手不及，每科醫生的回答千篇一律，都是因為老化，隨著年齡，代謝率也變得緩慢，所以就會呈現一些表現在身體器官的種種症狀，只能以平常心去接受逐漸邁入中老年時期。
走在街道上，抬頭仰望天空，熱浪襲來，炎熱的夏天正強光的照耀大地，年輕時喜愛追逐夏日，熱情去迎接青春的腳步，去狂瘋、去壓馬路、去血拚，所做的事情都在代表著年輕的意義，而如今，逛個百貨公司，就必須坐下歇息，不吃太油膩的食物，只想清淡飲食，喝白開水，喜歡寧靜。
然而心底聲音告訴我，我不想那麼快就過老年生活，開始學習新事物，固定運動，與朋友聚餐、享用精緻美食，擔任志工，到處旅遊，參與藝文活動講座，欣賞藝術表演活動。
我覺得這些都是生活的催化劑，生命的精采亮點。聖經上有句話：「身體雖然毀壞，但是內心卻是一天新似一天。」我決定用嶄新的心情面對我的中老年生活。
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