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【自由副刊】【愛讀書】 《親愛的我》

2016/10/23 06:00

《親愛的我》

蔡嘉佳著,時報文化出版

憂鬱症被冠以汙名,不因它本質為惡,而是它背離主流眾志所尊崇的正向積極態度,在過度吹捧正念、努力、向前看的社會,容不下一點點憂傷的自己,甚或是他者,然而,憂鬱症是否真該被目為惡之絕症嗎?夏天確診,經過秋冬,徂往春天,蔡嘉佳(1994-)以日記的方式,記下患染憂鬱症過程,一路上坑疤,跌撞,瀕危,兩百五十天之中,也見其如常飲水、生活、閱讀、看電影、寫作、接受他人給予的小恩、釋出幫助他人的善意、疾病偶發,如何撐持過去的心路歷程……她仔仔細細記錄,認認真真書寫,只是想要讓還在角落如她一般掙扎的人們,知道患病的自己並不孤單,甚至藉此拋磚引玉,讓更多人能坦然接受此般困境,去疾病的汙名,畢竟,心的感冒不該被妖魔化,唯有面對,才得以拆解「寂靜的爆彈」。

(芥末不辣)

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