粉絲團
為「Home Run Taiwan」路跑做準備，參賽員工宋怡靜（右）、康詩芸（左）接受魔鬼訓練。
（記者方賓照攝）〔記者廖聿偉／台北報導〕中國信託慶祝成立50週年所舉辦的9天8夜不斷電環台馬拉松「Home Run Taiwan」路跑，將於本週六登場，號召1600名跑友、共計100棒次，要用雙腳體驗台灣之美。
馬拉松環島路跑每位跑者必須負責約10公里路程，沿途經過困難的蘇花公路、北海岸，或是深夜經過嘉南平原，都考驗選手的耐力和意志力。
1600名跑者中有一半是中信的員工，為了讓新手能適應長距離路跑，中信特別提前5週在北、中、南舉行訓練營，並請專業教練團指導，課程包括核心肌群、爆發力、間歇和敏捷度訓練，跑步距離也從首週5公里循序漸進至第4週的10公里，讓學員不停茁壯。
經過5週魔鬼訓練，學員實力皆大幅提升，教練游景逸說：「只要將練習時水準發揮出來，完成挑戰並非難事。其實跑步觀念很重要，我不斷灌輸正確的跑步觀念，這些技巧對學員一輩子都受用。」
中信信貸部門的正妹宋怡靜，平常就有慢跑習慣和多場半程馬拉松的經驗，經過訓練有長足進步，她說：「更懂得如何配速、調整步伐，對於這次比賽更有信心。」
總距離1000公里的馬拉松將在週六上午9時於南港中國信託金融園區鳴槍起跑，除了1600人接力參加的環台路跑組之外，還有休閒的「Fun Run組」，路跑規劃以順時鐘方向繞行台灣北、東、南、西部各縣市1圈，最終於10月9日下午抵達終點。
