「警愛跑」強健體魄兼紓壓 關山警吹起慢跑風
2017/07/14 10:06
[記者陳賢義/台東報導]為紓解工作壓力,台東關山警分局吹起慢跑風,現職及退休員警自組「警愛跑─後山跑跑團」,利用勤餘相揪練路,足跡遍及台9、台20線及台197線,連台11線也現蹤影,團員之一的鹿野分駐所警員曾冠樺,去年參加南橫百公里「超級馬拉松」賽事,與國內外好手並駕齊驅、名列前茅,成績最優。
關山警分局表示,近年來不論是吃的用的都走「養生風」,但不論吃得多好、用得多好都得運動,而所有的運動中就屬慢跑最易入門,只要一套運動服、一雙慢跑鞋,不分男女老少、收入多寡,皆可輕鬆上「腳」,而這股慢跑風也吹到了警界,紓解工作壓力之餘,更鍛練強健體魄。
「警愛跑─後山跑跑團」是現職及退休員警自發性的練跑團隊,透過慢跑運動不僅能跑出健康,還能紓解工作壓力,一舉兩得。曾冠樺說,參加慢跑比賽,成績好壞並非重點,而是在挑戰自我,並透過運動強健體魄、紓解工作壓力,回到工作崗位上時,更能全力以赴,提醒愛好慢跑運動的跑友們,慢跑必須做好暖身操,避免運動傷害。