擺脫痛風 醫師籲控制飲食
2015/11/10 06:00
〔記者王善嬿/嘉市報導〕高尿酸血症會引起俗稱痛風的關節炎,如只吃止痛藥治療,長期恐導致腎臟功能受損,對此,天主教聖馬爾定醫院腎臟保健中心主任陳奎篤說,要預防、治療痛風,須同時減少飲酒、少喝泡沫紅茶或控制體重等,才能治本。
陳奎篤表示,尿酸是體內普林的代謝物,如果過多增加尿酸生成或尿酸排洩率降低,都會造成高尿酸血症,部分會導致痛風,嚴重會讓手部關節變形、喪失握力,男性發生率為女性的二‧九倍,三十到三十四歲的男性發生率比女性高七‧三倍,原住民發生率也比較高。
他說,高尿酸血症初期沒有症狀,只能透過抽血檢驗,除糖尿病、高血脂或家族遺傳者,避免攝取果糖、飲酒、減少吃富含普林食物,不要暴飲暴食,控制BMI值不超過三十,來預防、減輕痛風症狀。