亞青柔道奪銀 楊少軍靠冥想突破
2014/08/20 06:00
〔記者王揚宇/宜蘭報導〕「拚出自己的路!」蘇澳海事學生楊少軍,國小開始學柔道,每天苦練,碰上低潮時用冥想尋求自我突破,最近摘下亞洲青少年柔道公開賽第六級銀牌,縣長林聰賢昨天接見表揚,期勉他更上一層樓。
十七歲的泰雅族少年楊少軍,就讀蘇海輪機科,他笑說小時候愛玩,坐不住,小四加入學校柔道隊消耗體力,沒想到越練越有興趣。
「當你贏的時候,一切辛苦都值得!」楊少軍接受嚴格培訓,幾乎是全年無休的操練,有時手酸到舉不起來,他總是克服難關,無論訓練或比賽,他都全力以赴。
然而,賽場上沒有永遠的贏家,楊少軍有過「屢戰屢敗」的低潮期,那段期間,他自我放空,靠著冥想與自己對話,思索哪個動作、哪個細節需要改進,藉此整理情緒,迎接第二天的考驗。
談到生涯規劃時,楊少軍希望隨時保持顛峰狀態,力拚兩年後的青年奧運選手權;教練陳祿裕說,少軍爆發力強,深具潛力,要先取得十二月在澳門舉辦的青年暨青少年國際柔道邀請賽選手資格,再挑戰中正盃、全中運等大型賽事。