測血糖值情境照。（照片提供／林俐岑）

圖‧文／林俐岑

一早有一位30出頭的婦女急忙進到診間詢問是否接受營養諮詢？我趕緊請她進來。詢問之下，才知道原來是前幾天她把久未使用的血糖機拿出來檢測飯後血糖，一測發現竟高達407mg/dl，她非常害怕，隔天再測空腹血糖也高達248mg/dl，已經連續好幾天沒有辦法好好進食與生活作息了。

她說：「我沒有糖尿病家族史，平時也很注重飲食，雖然也會吃點餅乾、麵包，但應該不至於如此吧？那台血糖機是以前幫家人測量的，多年未使用了，沒想到這幾天拿出來檢測，竟發現血糖這麼高…」在她的言談之間，充滿焦慮與徬徨。

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為了排除是血糖機多年未使用所可能造成的誤差，或是試紙保存不當而造成的血糖值誤判等狀況，我請她可以再抽血檢測確認，或是將血糖機重新校正，並且買新的試紙檢測。我試著安撫她不安的情緒。

幾天後，她終於笑臉進到診間，這次她說：「過期的試紙真的會害死人！原來我的血糖都正常啊！」聽完她的話，我也會心一笑，但還是將正確的健康飲食觀念提醒了一遍，她也直說不敢太常吃甜食了。

這是一個真實的個案，但卻可以時常發現，千萬記得使用血糖機檢測有許多步驟需要細心留意，以下幾個重點提醒：

◎血糖機校正：新機或是久未使用的血糖機，記得一定要先校正過後再使用。

◎血糖機電力確認：久未使用的血糖機，需確認是否因電力不足造成血糖值的誤差。

◎確認試紙是否過期：整盒裝試紙的保存需得當，避免受潮或是受到酒精污染，這些都有可能造成血糖值誤判。儘管單片包裝的試紙有防潮包裝，但也需要留意「有效期限」問題。

當測量到異常血糖值時，先別恐慌，建議多留意血糖機及試紙使用的操作步驟，將可以降低血糖檢測的誤差。

（作者為益安診所糖尿病衛教師）

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