關節裡有異物，不僅造成疼痛，更會磨損關節，必須開刀取出。（記者詹士弘翻攝）

記者詹士弘／雲林報導

「關節裡面有老鼠？ 」 不少民眾走路關節「卡卡」、痛到不能走，有時被診斷為退化性關節炎，如多次治療都無效，其實有可能是關節內有俗稱「關節鼠」的異物，接受手術移除，症狀可改善。

成大斗六醫院骨科醫師翁閎楷說，關節內的小游離體被醫生戲稱為「關節鼠」，成因很多，不論是碎片骨折、退化性關節疾病、一塊撕裂的軟骨、剝離性骨軟骨炎或骨囊性軟骨瘤，甚至關節過度使用，只要會在膝關節滑囊裡造成游離體的疾病都算。

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翁閎楷說，有關節鼠症狀的民眾，經常會覺得膝關節卡住，並有關節疼痛、腫脹或慢性關節僵硬，甚至可摸到膝蓋裡有物體，簡單的說，關節鼠就是小碎骨、小纖維或軟骨等小游離體掉落在關節裡，讓人有卡住的感覺。

對於關節裡的小游離體，翁閎楷表示，治療時可使用非類固醇性消炎止痛藥來緩解症狀，但如果關節鼠已造成軟骨磨損，不論體積大或小，建議一定要用手術移除，其中最常使用關節鏡手術，如果體積太大，也可使用開放性手術移除。

翁閎楷強調，關節就像輪胎皮，減少壓力及磨損就能用得更久，要保護關節，最重要的就是適度的運動，走路、游泳、騎腳踏車等低強度有氧運動最適合；另也要避免提重物、減少蹲跪、不要提重，也能保養膝關節。

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