記者葉冠妤／台北報導

成天肌肉痠痛、疲倦愛睏算是「公主病」？台北市聯合醫院陽明院區過敏免疫風濕科主治醫師許敬暉說，若超過3個月以上的慢性、廣泛性疼痛，加上疲倦、睡不飽、認知障礙等症狀，可能是患有「纖維肌痛症」，此類患者在一般性的抽血或影像檢查結果往往是正常，因此容易被誤解成無病呻吟。

許敬暉表示，纖維肌痛症的典型症狀包括慢性關節疼痛、慢性疲倦、記憶力退化或睡眠障礙等問題，患者的疼痛感覺異常，或感覺會過度敏感，會對一般性的身體接觸產生誇大疼痛反應，好發年紀多為30至50歲的中年人，女性又高於男性，病因包括遺傳上基因異常，或早期身體創傷、心理壓力過大或作息不正常所致。

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治療方法包括非藥物及藥物治療。許敬暉說，非藥物治療最有效的是有氧運動，建議逐步增加到每週3次，每次超過30分鐘；一開始患者可能因運動後的短期加劇疼痛而想放棄，但根據長期觀察研究指出，有氧運動能有效緩解疼痛或慢性疲勞等症狀，拉筋運動及復健治療也有幫助；此外，認知行為治療或生理回饋治療，也是治療的重要一環。

至於藥物治療，許敬暉則不建議使用嗎啡類止痛藥物，但抗憂鬱藥物可緩解纖維肌痛症患者的情緒與疼痛問題，也可透過醫師，開立安眠藥物給睡眠障礙的患者使用。

許敬暉強調，纖維肌痛症通常同時合併有許多自體免疫系統疾病、肌肉骨骼或心理方面（如憂鬱症）的疾病，其他疾病也要一起治療，會更具療效。

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