成長痛與關節痛差異

記者甘芝萁／台北報導

秋冬食補別亂補，若孩童患有幼年型自發性關節炎，補人蔘、靈芝、轉骨藥材反而會造成病情惡化。（記者甘芝萁攝）

一般人總認為關節炎、關節痛僅會發生在老年人身上，但在成長發育期的孩子，其實也可能發生「幼年型自發性關節炎」，不過家長總輕忽誤認為是轉大人的成長痛，甚至給小孩進補人參、靈芝、轉骨藥材等，結果卻是越補越糟，導致病情惡化。

抗發炎食材包括莓果類、堅果、鮭魚、橄欖油和蔬菜類等。（記者甘芝萁攝）

秋冬季節來臨，家長總會替小孩進補人參、靈芝等補品，希望小孩身強體壯，但台大醫院小兒過敏免疫科主任楊曜旭醫師警告，小心吃錯補品，造成孩童身體免疫力更差。

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台大醫院小兒過敏免疫科楊曜旭主任呼籲家長應認識孩童成長痛與關節痛的差別，否則亂補會出問題。（記者甘芝萁攝）

楊曜旭指出，生長發育期的孩子常會嚷著手腳關節痛，但家長多誤以為成長痛，不過小孩有可能是罹患「幼年型自發性關節炎」，這是一種自體免疫性疾病，會攻擊全身器官，若攻擊眼睛，形成葡萄膜炎，嚴重會造成視力受損。

楊曜旭指出，孩子若出現莫名慢性手腳、膝蓋等關節紅腫疼痛，特別是在早晨的時候會發生僵硬情形，或是常賴床、不想玩耍，若時間超過兩週仍未好轉，就應該到大醫院尋求小兒過敏免疫風濕類科進行診斷。

根據「台灣幼年型自發性關節炎與葡萄膜炎研究」報告，全台每年每10萬孩童就有4.93人會發生此疾病，臨床從1歲多幼兒到國、高中生都有，高峰期發生在4歲及10歲；癥狀為慢性，持續的關節紅、腫、熱、痛與晨僵、活動受限、行動不便。也就是說，關節炎並非老人家的專利，青少年與兒童也會罹患關節炎，若攻擊眼睛時，易造成葡萄膜炎，嚴重者將會破壞視力，併發為青光眼、白內障等，家長不能輕忽。

「辨別疼痛、看對科別、吃對食物」， 楊曜旭強調，相對於成長痛多在下肢，關節痛是痛在關節，此疾病屬於自體免疫疾病，應該尋求小兒過敏免疫風濕科；而在食補方面，應該攝取適度的鈣、含鐵食物、高脂肪魚類、柑橘類蔬果、含抗氧化劑食材如木瓜、核果等，可有效控制發炎反應，但應避免人參、靈芝等食補。

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