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針灸治療雄性禿 「針」能長髮
▲一名病患接受中醫治療1個月前、後對照情形。（林在裕提供）
記者張傳佳／台北報導
▲透過針灸四神聰穴與百會穴，可改善禿頭。（林在裕提供）
33歲的許先生3年前發現兩側額頭的頭髮開始稀疏，使用生髮水1年半效果不彰，因此他改看中醫，接受頭皮穴位針灸治療1個月之後，兩側額頭的黑髮已逐漸增多；中醫師指出，現代人壓力大，禿頭發生年齡逐漸下降，透過針灸可減緩掉髮速度，甚至促進毛髮增生。
北市聯醫中興院區中醫科醫師林在裕指出，中醫認為，「髮為血之餘」，頭皮氣血不足是造成禿頭的原因之一，藉由針灸頭皮百會穴、四神聰穴疏通經絡，可促進頭皮周邊的氣血循環，進而促進髮絲生長，視患者個人狀況，3個月之後可逐漸看見效果。
改善頭皮氣血循環與代謝
林在裕說：「頭皮穴位針灸會用45度角斜刺，不會傷害到大腦與小腦，非常安全。」
他也提醒幾點「防禿」注意事項，除可多攝取魚、肉、蛋、奶、豆等優良蛋白質，含碘食物如海帶、海藻、紫菜，以及富含維生素E的芹菜、菠菜、芥菜、黑芝麻，另也要避免菸、酒、冰。
擔心禿頭的人也要少吃辛辣刺激食物，如蔥、薑、蒜等，避免高油、高糖食物；洗頭髮時，需用溫水輕輕按摩頭皮，並用低溫吹風機距離10公分以上吹乾。
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