糖尿病患者應養成監測飯前與飯後血糖的習慣；圖為衛教師示範檢測血糖。（記者林惠琴攝）

〔記者林惠琴／台北報導〕國內糖尿病患者突破220萬人，中華民國糖尿病衛教學會發表最新的台灣糖尿病年鑑，談及台灣糖尿病治療照護的成就與挑戰，其中，值得注意的是，糖尿病不再是中高齡族群專屬疾病，20歲以下年輕族群發生率在7年內成長44.5%，專家提醒，必須更加注意飲食、控制體重。

國家衛生研究院群體健康科學研究所副所長許志成表示，以往20歲以下年輕人多較無須考慮罹患第2型糖尿病的問題，但近年相關族群確診人數卻有成長趨勢，從2008年的每10萬人有9.65人增加至2014年的每10萬人有13.94人，快速增幅44.5%，可能與飲食西化、經常吃速食或含糖飲料等有關。

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台北榮總新陳代謝科主治醫師胡啟民並指出，不只是20歲以下的年輕人，20至40歲的青壯年也很嚴重，除了飲食高糖、高油外，作息不正常、少運動也會影響血糖控制，提高罹患糖尿病風險。

許志成提到，雖然糖尿病照護的進步，讓台灣第2型糖尿病人的粗死亡率由2000年的3.6%逐年降至2014年的3%，約下降16.8%，但糖尿病仍排名去年國人十大死因第5位，顯示是威脅健康的重要問題，需要更多努力來解決與改善。

胡啟民提及，除了改善生活型態外，糖尿病患者應養成監測飯前與飯後血糖的習慣，且目前已有許多口服與針劑治療可協助病人控制血糖，甚至可同時調控飯前與飯後血糖，提升用藥方便性，可視個人情況與醫師溝通治療方式，進一步杜絕糖尿病併發症的發生。

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