謠言終結站》每天喝苦瓜汁治癒糖尿病?國健署:治不好
2019/03/13 17:56
〔即時新聞/綜合報導〕衛生福利部國民健康署今(13)日指出,近期內網路上出現1則傳言,內容提到「天天喝苦瓜汁,可以治好糖尿病」,目前醫學沒有證實此說法,請民眾切勿聽信偏方延緩就醫。
國民健康署表示,目前僅有動物實驗證明,從苦瓜中萃取出來的濃縮胜肽物質,能夠加速代謝澱粉中的葡萄糖,但並沒有進行人體試驗,因此沒辦法明確指出多少劑量的濃縮萃取物,可以幫助糖尿病患者控制血糖,且天然苦瓜打成的苦瓜汁,苦瓜素與苦瓜萃取物濃度遠不如濃縮後的劑量,因此只能把它當作普通蔬菜食用,沒有治療功效。
國健署提到,苦瓜內含豐富纖維質,若搭配全穀雜糧類食品一起下肚,能減緩體內醣類吸收,進而放慢身體吸收葡萄糖的速度,幫助糖尿病患者血糖穩定,但第2型糖尿病患者還是要謹遵醫囑,適度運動、均衡飲食與定時用藥,同時還要監測血糖,如此才能讓身體健康。