醫師王慧懿（右）建議罹患「空巢綜合症」的年長患者調整作息，並請兒女們多關心阿嬤。（台北慈濟醫院提供）

〔記者翁聿煌／新北報導〕年近70歲的陳阿嬤，身體頗為硬朗，兒女離家工作，平時只有一個人住，去年農曆春節，兒女們返家過年，阿嬤忙進忙出，忙得不亦樂乎，只不過年節結束，兒女們又都返回工作崗位，阿嬤望著空蕩蕩的屋子，忽然一陣胸悶、喘不過氣，收拾打掃，卻又全身痠痛，她到醫院就診，都找不出原因，再到台北慈濟醫院身心科檢查，醫師王慧懿診斷是罹患「空巢綜合症」，建議阿嬤調整作息，並請兒女們多關心阿嬤，歷經兩個月追蹤，阿嬤漸漸恢復正常。

王慧懿說，陳阿嬤是在歡樂團聚、兒女各自離開後，開始提不起勁，身體到處痠痛、胸悶、喘不過氣，這是事件發生引起的情緒反應，學理上稱為「失落事件（ Lost event）」，如家人離世、寵物死亡，屬於失去的事件，也包括年節過後的孤單、空巢期等引發的情緒反應，它並不是生病，引發的症狀表現就是「空巢綜合症」，若未及時處置，症狀持續發生，就可能積鬱成病，最常見的是憂鬱症。

請繼續往下閱讀...

老人家多數無工作，可以轉移注意力的事物較少，加上老人獨處時間較多，產生憂鬱症的比例相對高，在臨床上，「空巢綜合症」較嚴重者，醫師會給予藥物或諮商，輕微者則建議調整生活作息緩解症狀。

王慧懿建議老人家，「回歸正常作息」、走出「空巢」陰影，「培養興趣」，轉移對寂寞感的注意力，「彼此多關懷」，父母與兒女間要常常打電話，或透過視訊傳達關懷。

☆健康新聞不漏接，按讚追蹤粉絲頁。
☆更多重要醫藥新聞訊息，請上自由健康網。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法