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進入花蓮地震效應 精神科醫師：要注意創傷後壓力症候群
花蓮大地震造成多人傷亡。（記者黃耀徵攝）
〔記者林惠琴／台北報導〕花蓮地震造成多人傷亡，醫師表示，災後常見創傷後壓力症候群，提醒災後48小時內為急性期，有相同創傷經歷或精神狀況不佳者，最容易發作，嚴重恐自我傷害，需要一定心理支持，48小時後，進入過度警覺期，可能有些民眾行徑會異常，必須適時關懷，協助緩解心理壓力。
三軍總醫院精神醫學部主任葉啟斌表示，災後48小時內為急性期，可以先找出高危險族群，像是有相同創傷經歷或精神狀況不佳者，容易出現恐懼、混亂行為，甚至是自我傷害，親友最好要能夠提高警覺，察覺異狀時，給一杯水、一句問候，傳達給當事人他並非孤立無援的訊息。
葉啟斌指出，災後48小時後，進入「過度警覺期」，有些民眾可能會出現一點點風吹草動就驚恐、嚇到，持續感覺有餘震，或是有頭暈、心悸症狀，或是說話大聲又急躁、呼吸急促、走路急快等情況，都可能會進一步影響白天作息，夜晚惡夢連連、睡不好，若發現旁人有類似情形，應提醒當事人「事情已過去」、「不要擔心」，緩和情緒、改善睡眠。
葉啟斌強調，未來救災告一段落後，有些民眾可能則會出現負面思考，像是辛苦一輩子卻在一夕之間毀了，進而有情緒低落、麻木不仁、失真感，開始封閉自我，不說話、不出門，或是浮現倖存的罪惡感，對於家人傷亡歸罪於自己事發當時少做什麼，建議旁人要試著協助當事人說出來，藉由「說」的過程可讓他理解不是自己的錯而釋懷。
台北榮總精神醫學部主任蔡世仁指出，災區民眾可能初期會出現較高強度的持續恐懼與情緒低落、緊張、焦慮等情形，以及不敢回家睡覺、一睡就做惡夢，這時最需要陪伴、給予安全感，或許也可聊天轉移其注意力，類似狀況通常一週後會漸漸緩解，但若不見改善，甚至影響日常生活、工作，屆時可進一步求助於精神科醫師。
