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女上班族忙碌壓力大不孕 中醫師:步調慢點、懷孕快些

2016/11/04 15:53

台南市立醫院中醫師王淑秋對於工作壓力大的不孕女性,建議可透過三陰交穴(圓點處)做穴道舒壓按摩。(記者王俊忠翻攝)

〔記者王俊忠/台南報導〕一位金融女主管生活緊張忙碌,另位女工程師也是工作狂、常三餐不正常、憋尿,壓力大,兩人婚後幾年都難以受孕,先後求助台南市立醫院中醫師,醫師給予中醫藥調理,指導生活步調慢一點、懷孕快一些的道理,果然半年多後都成功受孕。

台南市立醫院中醫師王淑秋對於工作壓力大的不孕女性,建議可透過太沖穴(圓點處)做穴道舒壓按摩。(記者王俊忠翻攝)

 住台北的37歲楊姓女金融主管生活緊張忙碌,就診時總是眉頭深鎖、聳肩、說話速度極快,結婚四年多一直無法受孕,到婦產科檢查並無異常,吃過排卵藥也做過人工受孕都失敗,曾在北部看過中醫,但始終「孕氣差」。友人介紹到台南市立醫院求診,問診發現患者身體緊繃、不易入眠,早上起床嘴巴苦苦的,經前乳房脹痛、經期莫名發脾氣,常控制不了情緒。

 另位35歲鄭姓女工程師,結婚兩年多無法受孕,在婦產科檢查無異常,吃過排卵藥、做過人工受孕都未成功「做人」,轉而尋求中醫治療。女工程師是工作狂,尤其靈感一來,常三餐不正常、憋尿、熬夜、睡眠品質差多夢,月經來量偏少、痛經、頭痛、發脾氣與乳房脹痛等不適症狀。

 台南市立醫院中醫部醫師王淑秋表示,臨床上常遇到西醫檢查都正常,卻一直無法受孕的患者,兩患者共同症狀為平日工作壓力大、個性急、肩膀痠緊、有不易入眠、淺眠、多夢等睡眠障礙、久坐少運動、經前乳房脹痛、經期莫名發脾氣等。以中醫學理來看此為「肝氣鬱滯」,情志抑鬱、疏泄失常、氣血不和、衝任不能相滋、胞脈不暢,而不能攝精成孕。

 王醫師指出,2014年「人類生殖醫學期刊」曾以501對夫妻研究發現壓力大對於不孕症風險高出一倍。2016年「流行病學期刊」以400名四十歲以下女性為研究對象,發現女性在排卵期壓力指數上升一單位時受孕率下降46%。

 王淑秋醫師除給予患者疏肝理氣藥外,針對個人不同體質給予處方用藥,也會做生活飲食衛教,教導「慢一點、快一些」觀念,吃飯、走路、說話都慢一點,每週至少運動三次,散步或練瑜珈,睡前雙腳泡熱水。

 她並建議可透過穴道舒壓按摩,包含太沖穴、三陰交穴,經過半年多努力調整生活步調與中藥調理,金融女主管和女工程師除了月經不適大幅改善,不再莫名發脾氣外,也成功受孕,她們放慢說話速度說,終於了解「生活步調慢一點,懷孕就能快一些」的道理。

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