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奧運選手瘋拔罐 中醫師:安全且有幫助

2016/08/12 21:23

菲爾普斯(Michael Phelps)身上的拔罐痕跡,引發外媒爭相報導。(美聯社)

〔即時新聞/綜合報導〕2016年里約奧運,有多位美國運動員選擇「拔罐」治療,引發外媒爭相報導。對此,醫師王凱平就撰文指出,拔罐在短期內可以改善疼痛,中長期可以改善肌肉關節的生理功能,「若碰到一些運動傷害或其他肌肉骨骼疼痛,拔罐是大致上安全且有幫助的治療手段」。

王凱平在文中指出,研究顯示,拔罐能夠放鬆局部肌肉、筋膜,因此能夠改善慢性肌肉緊繃僵硬以及疼痛;此外,拔罐也可能透過阻斷痛覺神經傳導,達成短期內控制疼痛的效果。

至於長期病痛,有研究顯示,拔罐雖然對於疼痛本身沒有助益,但能提升肌肉生理功能以及生活品質。

王凱平表示,拔罐的安全性相對較高,唯一要注意的是避免在肌肉不豐厚、或是重要血管較淺的部位拔罐,「如果必須在這樣的部位治療,應交由專業醫療人員評估、操作」

王凱平最後建議,不管是體育選手或一般民眾,「如果碰到一些運動傷害或其他肌肉骨骼疼痛,可以考慮拔罐這個大致上安全且可能對你有幫助的治療手段。」

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