〔記者謝佳君／台北報導〕腦血管疾病近年來持續名列國人十大死因前3位，而腦中風就肇因於腦血管病變，而且有年輕化趨勢。由於中風會造成失能，容易成為照顧者沉重負擔，醫師提醒，照顧中風病患應重視預防再次中風、避免責怪、多活動、提供無障礙環境、體諒照護者及良好醫病溝通。

台北市立聯醫復健科主治醫師林佩欣指出，血管阻塞造成腦缺血或血管破裂形成的腦出血，均會使腦部組織缺血壞死，導致中風。隨著醫療進步，雖然中風患者存活率上升，但仍伴隨失能，需長期復健治療；且常見照顧者不堪長期壓力而導致悲劇，因此家人正確的陪伴與支持相當重要。

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醫師表示，中風多因高血壓及不良生活習慣如抽菸、喝酒、熬夜等引起，若能找出中風原因，可有效預防再次中風；而且常見病患住院復健，仍整夜看手機追劇，恐提高再次中風的風險。

照顧者也應避免責怪病人或將中風歸責到其他家屬甚至自己身上，像是責怪病人不戒菸戒酒、家人菜煮太鹹等，負面情緒會破壞家庭和諧，也影響病患復原。且因照顧中風病患相當辛苦，建議輪流照顧，讓照護者休息一下。

醫師也建議，中風病患應多到戶外活動，有助盡快回復正常生活，預後也會更好。出院返家後則應提供病患無障礙、安全的居家環境，例如廁所防滑及加裝扶手、加裝無障礙坡道，或更改床的方向方便病患下床等。更重要是，家屬應屬醫療團隊持續密切溝通，才能為病患作更切合需要的醫療決定。

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