寒流襲台 國健署籲心血管疾病患者和長者注意保暖
2016/01/21 18:15
〔記者林彥彤/台北報導〕中央氣象局預告,週六(23)全台將受到寒流南下影響,國民健康署呼籲,家中如有年長者或是心血管疾病患者,一定要多加注意身體保暖。
國健署提出3大抗寒好方法。第一、早晨緩起,一杯溫水好禦寒。家中長輩起床動作要慢一點,起床後先喝一杯溫水禦寒再下床。第二、注意頸部和四肢保暖。配戴帽子、手套或圍巾等,透過多層次穿法,隨溫度變化調整自己穿著衣物的厚度。第三、規律服藥,不可忘。具有慢性疾病或三高疾病病史的患者,是誘發的高危險群,冷天更加不能忘記按時服藥。
受到寒流影響,各地區氣溫明顯下降,北部低區預估出現10度以下的低溫。低溫容易誘發心臟病、中風急性發作等。根據國健署統計,全國約有293萬65歲以上的長輩,如果同時具有糖尿病、高血壓或是膽固醇過高就更容易誘發心血管疾病。
預防緊急狀況,心血管疾病患者和長者要避免單獨行動,應隨身攜帶病例卡和緊急用藥,如發作時一旁家屬或朋友要記得搶時間和打119正確送醫。