晴時多雲

限制級
您即將進入之新聞內容 需滿18歲 方可瀏覽。
根據「電腦網路內容分級處理辦法」修正條文第六條第三款規定,已於網站首頁或各該限制級網頁,依台灣網站分級推廣基金會規定作標示。 台灣網站分級推廣基金會(TICRF)網站:http://www.ticrf.org.tw

年輕天天喝冰奶茶 營養師宮寒不孕

2015/12/28 19:53

營養師吳采柔經中醫師丈夫林育誠開藥方調理體質 並戒吃寒涼食物,目前懷孕6個月。(記者蔡淑媛攝)

〔記者蔡淑媛/台中報導〕天天喝冰涼,小心不孕!38歲的營養師吳采柔年輕時天天喝冰奶茶,愛吃冰涼瓜果,不但經痛、手腳冰冷,體質寒涼而且子宮寒冷不孕,經中醫師丈夫開中藥調理體質,溫暖子宮,並配合走路運動改善血液循環,半年後成功懷孕。

營養師吳采柔與中醫師丈夫林育誠提醒民眾少喝冰涼,以免體質過於寒涼造成不孕。(記者蔡淑媛攝)

也是高齡產婦的吳采柔現在懷孕6個月,非常喜悅,對於以前愛吃冰涼一度造成不孕,非常後悔,她說從國中到上大學天天至少一杯冰珍奶,有奶茶妹稱號,直到就讀大學營養系才少喝,仍常吃西瓜等冰涼瓜果,結婚3年未孕,夫妻倆就醫檢查都無生殖問題。

林育誠說,一成不孕症患者查無婦科疾病,西醫所謂的「不明原因不孕症」妻子愛吃冰冷,體質寒涼,子宮寒冷造成受孕困難,她為妻子開立中藥和溫灸腹部穴道溫暖子宮,以桂枝、當歸、益母草等暖血散寒、滋養子宮、脾胃助孕

夫妻倆每週至少3天一起散步運動,每次至少1小時,藉以活絡氣血、調暢經脈,溫暖身體,還特別在排卵期度假、看電影培養感情,努力做人,半年傳好消息,成功懷孕。

吳采柔說,很多高齡產婦在懷孕後很開心,常努力進補、吃喝,其實應維持飲食均衡,孕後胃口改變愛吃重口味食物,也要克制,她持續正常飲食,想吃麻辣鍋或鹽酥雞時,改吃豆腐鍋或自己烹調,口味健康,現在體重僅增加5公斤。

林育誠提醒,中醫有「十女九寒」之說,現代飲食西化、多冰冷,會讓女性子宮寒上加寒,讓卵巢、子宮提早老化、更年期早到,有痛經、手腳冰冷、怕冷或腰膝酸冷等體寒症狀,平日適量補充薑、紅棗、核桃等溫補,受寒時可以生薑、紅糖煮水喝補陽氣、溫暖身體。

☆健康新聞不漏接,按讚追蹤粉絲頁
☆更多重要醫藥新聞訊息,請上自由健康網

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

網友回應

載入中