女性會擔心私密處有異味，但只要好好照顧，都可以減少這些異味。（資料照）

〔即時新聞／綜合報導〕有些女生會擔心私密處有異味，其實如果好好注意或保養，可能可讓異味消除，英國《每日星報》就整理出5大要點，教女人們減少私密處的異味。

吃大蒜、蘆筍、咖哩等具有濃烈味道的時候都會讓私密處的味道變重，因為這些食物的味道強烈，在排汗時會有奇異的味道，私密處當然也不例外，也會有「奇異的味道」。

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像是牛、豬等紅肉，多吃除了很可能致癌外，也可能會讓私密處出現腐臭味，化學專家卡雷爾博士曾指出，在吃完紅肉的2小時內，身體味道是最不好聞的時候，除了從身上的汗腺排出，也可能從私密處排出異味。另名家庭醫生琳塞指出，正常的陰道PH值為弱酸性，對於某些人來說，若吃了含鹼量較高的紅肉或魚肉，會讓陰戶的味道改變。

網路上有種說法指較甜的水果，可以讓身上的味道變甜，當然也包括私密處的味道，像是鳳梨等較甜的水果。不過這種說法並沒有得到科學研究支持。

有研究指出，吃太多糖會很容易讓私密處發生真菌感染，雖然感染原因有很多種，像是懷孕、服用抗生素等，但有研究指出，吃大量的糖感染的機率會提高，尤其是患有糖尿病或是即將罹患糖尿病的女性。

另外，喝水除了對肝、腎等器官好，也可以排毒外，多喝水還可以讓私密處的味道「沒那麼重」，恢復到原本自然的氣味，因為陰道表面上有黏液，需要足夠的水分保濕。

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