高中就想減肥?2成女生沒天天吃午餐
2015/04/02 11:04
〔記者吳亮儀/台北報導〕還在發育的高中女生怎麼吃?消基會和教育部做問卷調查,約兩成沒有天天吃午餐;且根據統計,約3成8的女生有刻意減肥。消基會表示,許多高中女生因此常以不吃飯當減肥。
另統計,固定吃午餐的女生中,僅約8成5女生的午餐有吃到均衡營養如菜、飯、水果等,其它僅吃如披薩、飯糰、蛋糕、餅乾等沒有均衡營養的食物。
消基會調查,3成8的女生有刻意減肥,且4成女生認為自己的體重過重和肥胖,可能是這些原因導致有3成8的女生想減肥、也導致許多學生午餐吃的不健康。
消基會呼籲,女學生午餐幾乎都在學校吃,校方在學生的午餐選擇和保護上佔相當重要的位置,呼籲學校增加餐飲選擇、增加熱食部等。
這份調查在上月進行,針對全國高中職學校做問卷調查,由學校承辦人員隨機抽取學生填答,共回收9640份。