▲徐瑋璟醫師表示，足底筋膜炎通常是因為足跟內側筋膜反覆的微小撕裂傷造成。（記者何宗翰攝）

記者何宗翰／台中報導

40歲的陳先生熱愛跑馬拉松，某次挑戰「全馬」因準備不足，中途跑姿走樣硬撐完比賽，隔天起床一踩地，足跟內側就一陣刺痛，慢慢走時稍有舒緩，但久站工作又即復發，深怕從此斷送跑馬拉松生涯，就醫確診為足底筋膜炎，透過針灸、復健等中西醫療法，症狀大幅改善，恢復日常訓練。

亞洲大學附屬醫院脊椎及疼痛治療中心、復健科醫師徐瑋璟表示，足底筋膜炎通常是因為足跟內側筋膜反覆的微小撕裂傷造成，以往多常見於工作時需久站，或是反覆行走，尤其穿著鞋底堅硬不適的工作鞋時，更容易發生；近年來長跑賽事風行，跑者常因過度訓練或追求紀錄，身體發出警訊仍勉強練跑，在反覆受傷下出現足底筋膜炎。

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徐瑋璟強調，治療上除了針對疼痛部位給予藥物和復健治療外，尚需檢視患者的步態是否異常，足踝、膝蓋、髖關節等有無其他疾患，若有扁平足或高弓足，則可搭配適當鞋墊穿著，假設症狀持續難治，會透過超音波導引下的增生療法治療、體外震波治療以修復組織。

針灸+復健 中西醫療法改善症狀

脊椎及疼痛治療中心中醫師吳俊昌表示，中醫治療方法是以傷科手法及針灸為主，傷科手法主要調整上述足部及骨盆區結構的失衡，使力線回正，以解除足底筋膜的張力，針灸治療則依中醫辨證取穴施針，以調節及平衡經絡氣血，而使結構得以維持，療效可以長久。

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