▲缺鈉、腹瀉脫水，水分補充不足導致腸道缺血變成腸中風。（照片提供／方佳偉）

文／方佳偉

生活中補充養生觀念是好事，但不要自己當醫師，也不要亂當別人的醫師，以免「好心被雷親」！最近有一位87歲女病人，就這樣因為越補越大洞，差點成為斷腸人！

缺鈉、腹瀉脫水 87歲嬤腸中風

陳女士有高血壓病史，因血壓時高時低無法穩定，家人把烹調食鹽改成低鈉鹽，認為可以發揮保健作用，想不到造成她長期陷入低鈉狀況的不振情緒，家人以為她因喪夫心情低落、食慾不佳，沒人認為有異狀。

請繼續往下閱讀...

想不到，親友的好意更讓她的健康情形雪上加霜。春節期間，家人帶陳女士拜訪親友，親戚看她精神不濟，好心地鄭重推薦號稱「有提升免疫力的保健食品」，想不到吃完隔日，陳女士就開始拉肚子。

一連串的好心好意，無非是為了親友的健康著想，卻忽略所謂的保健食品不見得適合每個人，像這位陳女士，長期吃低鈉鹽，血液中鈉離子不到120（正常標準值為136-146mmol/L），加上她怕頻繁如廁而不敢多喝水，勉強喝個幾口就拒絕再喝，長期未補充足夠水分，剛好又拉肚子脫水，最後導致腸道缺血罹患腸中風。

好在家人有警覺，早早送醫，如果腸子嚴重壞死，會導致腸穿孔，演變成腹膜炎就有很高的致死率。如果腹部持續悶痛，應及早就醫，千萬不要以為只是吃壞肚子，拉個幾天能把毒素拉乾淨，就沒事了。

水分的補充對人體十分重要，若怕腳水腫，可以常抬高腳或多走動。已出現低鈉現象，不要直接補充高鈉食物，以免矯正太快，反而造成腦水腫。

服保健食品 應諮詢醫師營養師

千萬不要以為低鈉鹽、低鉀鹽是保健食品，就可以隨便使用，若有需要，還是要問醫師或營養師，治療過程也要相信醫師。

如果長輩偶爾血壓沒控制好，食慾不佳，腳會水腫，都可以在看診時，和醫師討論和改善，不要迷信保健食品，以為真能有病治療，無病強身，當心小病反成大病，強身不成反變成戕害身體。

（作者為台中慈濟醫院大腸直腸科醫師）

☆健康新聞不漏接，按讚追蹤粉絲頁。
☆更多重要醫藥新聞訊息，請上自由健康網。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法