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健康網》研究:同時罹患焦慮症和憂鬱症 會增加慢性疾病風險
〔健康頻道/綜合報導〕生理和心理息息相關,外媒《CNN》報導指出,研究發現,與沒有任何疾病的人相比,患有焦慮症和憂鬱症的人罹患慢性疾病的風險更高,且女性則比男性更容易被診斷出廣泛性焦慮症及憂鬱症。
一項發表在《美國醫學會雜誌》(JAMA)的研究,研究人員分析明尼蘇達州奧姆斯特德郡(Olmsted County)40360名成年人的健康數據,將受試者先依性別、年齡(20、40、60歲)區分,再分成有焦慮症、憂鬱症、焦慮加上憂鬱、不焦慮也不憂鬱等族群。
結果顯示,與沒有焦慮或憂鬱症狀的人相比,各年齡層有憂鬱症或焦慮症的女性和有憂鬱症的20歲組男性,罹患慢性疾病的風險顯著增加,包括高血壓、哮喘、慢性阻塞肺病(COPD)和大多數癌症。
同時患有焦慮和憂鬱症的20歲組女性,風險更增加61%以上。男性族群中,同時患有焦慮和憂鬱症的20歲組也最容易發展成慢性疾病,風險增加將近72%。
研究作者William Bobo說明,目前無法確定為何女性比男性容易受到影響,荷爾蒙、生物和心理因素都可能起作用,又根據梅奧診所(Mayo Clinic)的數據,女性比男性更容易被診斷出患有廣泛性焦慮症,患有憂鬱症的可能性是男性的兩倍多。
老年病學專家Kyle Bourassa並未參與上述研究,但他提到,目前醫學上針對焦慮和憂鬱的行為和藥物治療,已被證實可增加幸福感,還能改善身體健康,在年輕族群身上更加奏效。足夠的運動量、正念冥想和睡眠也可以減少焦慮和憂鬱。
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