對還在學習控制情緒的孩子，即便是再小的事情，最終都可能以孩子在地上亂踢、亂咬、大哭收尾；圖為情境照，圖中人物與本文無關。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕隨著孩子逐漸長到18個月大，父母可能會發現孩子不再像以前那樣可愛了，他可能會常常發脾氣、情緒崩潰、大哭大叫，也常使用「不要」、「我的」、「我自己來」等字眼。專家指出，對於正處於「叛逆期」的小小孩，父母千萬不要用發脾氣回應，反而應該站在孩子角度思考。

愛爾蘭嬰兒心理健康協會創辦人、臨床心理師瑪塔茲（Rochelle Matacz）投書外媒《The conversation》表示，對這個階段的孩子來說，「等待」不是一種選擇，即便是再小的事情，最終都可能以孩子在地上亂踢、亂咬、大哭收尾，且在家中與公共場合都可能發生。

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統計顯示，18-60個月大的孩子平均每天發1次脾氣，平均持續時間為3分鐘，瑪塔茲指出，這是因為在18-36個月的孩子逐漸開始學習如何應對情緒，包含恐懼、憤怒、沮喪與悲傷；不受控制的情緒或反抗父母的行為在這階段很常見，但若父母能夠從孩子的角度看世界，便能更容易理解、回應孩子的哭鬧，同時還能幫助孩子調節情緒。

瑪塔茲表示，有些父母會難以忍受孩子的情緒崩潰，因此可能會生氣地對孩子大吼。這可能會嚇到孩子，有時會讓孩子因感到恐懼而退縮，但有時反而會因為負面情緒的累積讓孩子的情緒進一步爆發。

父母先別發怒 別輕忽這3件事

●注意自己的應對，隨時提醒自己冷靜地回應孩子，才能專注地解決孩子的情緒問題。

●要幫助辨認孩子所經歷的情緒，孩子的情緒會透過行為表達，當情緒過去後應告訴孩子，他所面對的情緒是什麼，並想辦法協助孩子處理情緒。

●不要將孩子在情緒失控時說的話當真，而是要去思考孩子行為背後代表的情緒。

瑪塔茲提醒，教育孩子不是件容易的事情，在父母持續地幫助下，孩子最終將能掌控自己強烈的情緒，並能透過語言將其描述出來。

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